Як показує практика, багато початківців спочатку не можуть навіть вирішити для себе, що краще бігова доріжка або еліптичний тренажер. І, незважаючи на той факт, що останній варіант дозволяє тренувати різні групи м’язів, а доріжка переважно опорно-руховий апарат, все одно для дому вибирають найчастіше саме доріжку. Чому? Тому що для схуднення чи підтримки активності цього вистачає, і через те, що таке обладнання займає менше місця, як правило, дешевше. Однак, визначившись із вибором тренажера, доводиться багато часу вивчати різновидам обладнання, адже існують механічні, електричні магнітні тренажери. У нашому рейтингу найкращих бігових доріжок 2024 року для дому Ви зможете знайти всі типи такої техніки.
Топ-10 кращих бігових доріжок 2024 року
У нашому рейтингу представлені моделі різних типів, але вони підходять для використання в домашніх умовах:
Електричні доріжки. Це більш просунуті та «розумні» моделі, що підтримують багато різних режимів, інформативний комп’ютер, на якому можна відстежувати більше важливих даних. При цьому, на відміну від механічної доріжки, де навантаження регулюється методом опору, у нашому випадку її можна контролювати сам користувач. Не дивно, що така техніка коштує дорожче, але вона зручніша. Тим не менш, такі вироби частіше більші, вони потребують електроенергії.
Механічні записи. У цьому розділі зібрані механічні моделі бігових доріжок для різних категорій користувачів від дітей до професійних спортсменів. При цьому велику частину уваги ми зосередили на пошуку моделей аматорського сегменту для інтенсивних занять у домашніх умовах. Такі рішення ви зможете відрізнити за адекватним співвідношенням ціни та якості.
Магнітні доріжки. Щось середнє, між простими механічними та просунутими електричними тренажерами. магнітні доріжки гарантують плавний хід, так як магніт підтягує полотно, але принцип дій такий же, як у механічних аналогів – навантаження визначає опір. Проте тут одразу витікає і кілька переваг: не потрібно заряджати обладнання, можна заощадити вільний простір.
Energy FIT EF-K555
Поповнює список бігових доріжок в Україні модель серії Energy FIT EF-K555, яка може стати зручним «фітнес-тренером» для кожної сім’ї. Стильний та компактний тренажер має зносостійкі елементи конструкції, що передбачає можливість експлуатації техніки для регулярних занять. Сучасний апарат оснащується екраном, тому можна контролювати великий набір параметрів, включаючи швидкість руху та кількість витрачених калорій. Швидкість можна контролювати в діапазоні від 0,5 до 15 кілометрів на годину. Потужність силової установки при цьому становить 2 кінські сили. Передбачено можливість регулювання нахилу у межах 15 градусів. Доступно 12 різних програм як для користувачів-початківців, так і професіоналів. Максимальна вантажопідйомність платформи становить 110 кілограмів.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
відмінна амортизація;
зручні програми;
добрий екран;
просте налаштування;
якісний двигун.
Мінуси:
багато пластику.
Vigor XPL750
У співвідношенні ціна/якість чудово виглядає лінійка Vigor XPL750, що приваблює безшумну силову установку в 2 кінські сили. Потужність значно нижча, ніж у представленого раніше агрегату, але максимальна швидкість може становити 16 кілограмів на годину, радує регулювання кута нахилу та міцна конструкція. Безумовно, це дуже зручний апарат, що має РК-комп’ютер розміром 5 дюймів. Слід зазначити наявність підсвічування для дисплея, що добре підсвічується час, дистанцію, швидкість, нахил, пульс та витрати енергії. Цих параметрів достатньо занять спортом. Зазначимо наявність 12 ефективних програм.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
оптимальні розміри;
продумана конструкція;
багато програм;
відмінний комп’ютер.
Мінуси:
невисока потужність.
FitLogic T15
Поповнює рейтинг бігових доріжок недорога модель серії FitLogic T15, потужність двигуна якої складає 3 кінських сил. Цей апарат дозволяє розвивати швидкість до 18 кілометрів на годину, що можна порівняти з багатьма професійними тренажерами. Тому підтвердженням є кількість встановлених програм. Тут їх 64 одиниці. Є й недоліки. Зокрема це стосується габаритів масивного виробу. Для квартири це явно не найзручніший форм-фактор. Тішить рівень безпеки та можливість регулювання полотна на 15 градусів. Зазначимо, що база витримує користувачів із вагою до 120 кілограмів. Є вбудовані динаміки та порт для підключення навушників.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
багато значень;
відома компанія;
демократична ціна;
добрий екран;
якість збірки.
Мінуси:
габарити техніки.
FitLogic T210E
Одним із найсучасніших та компактних тренажерів є модель FitLogic T210E, розмір якої складає всього 120 на 42 сантиметрів. За рух відповідає потужний мотор у 2 конячки, який практично не видає шуму. При цьому можна розвивати швидкість до 14 кілометрів на годину при стартовій швидкості 1 кілометр на годину. Це не ідеальний показник, але для прогулянок у домашніх умовах буде достатньо. Максимальна вага користувача може досягати 110 кілограмів. На екрані відображаються дані щодо кількості калорій, швидкості, пройденої дистанції. Тонка доріжка постачається вже у зібраному вигляді, тож проблем із обслуговуванням цієї техніки виникнути не повинно. Максимальний кут нахилу може досягати 15 градусів.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
скромні розміри;
непогана потужність;
тиха робота;
якість виконання;
інформативний екран.
Мінуси:
невисока максимальна швидкість.
inSPORTline Neblin
Розглядаючи сегмент аматорських електричних бігових доріжок високої якості, важко не помітити модель inSPORTline Neblin. Цей продукт отримав одразу кілька амортизаторів. Варто відзначити хорошу технічну складову тренажера. Зокрема, є 12 тренувальних програм, а максимальний кут нахилу може досягати 15 градусів. При цьому основа витримує користувачів з вагою до 130 кілограмів, а максимальна швидкість полотна може сягати 6 кілометрів на годину. На окрему увагу заслуговує якість конструкції та складання. Немає підстав сумніватися у надійності лінійки. Разом з тим це потужний агрегат, який підходить для широкої аудиторії користувачів, включаючи великих користувачів. Мінімальна швидкість, на відміну більшості аналогів, може становити 0,3 кілометри на годину.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
багато амортизаційних подушок;
мінімальна швидкість;
кількість програм;
якість конструкції;
витримує великі навантаження.
Мінуси:
висока ціна.
OMA Eternity 5105EB
Йдеться про флагманську лінійку електромагнітних бігових доріжок, які нерідко зустрічаються на теренах фітнес-центрів та спортзалів. Це обумовлено наявністю силової установки у 2 кінських сил. Це єдиний виняток у нашому топі, який ми цінуємо за якість складання та кількість параметрів. Розмір полотна у цій моделі становить 123 на 42 сантиметри. На жаль, за компактні габарити та функціональність виробник вимагає досить високу суму фінансових коштів. Варто відзначити, що апарат дозволяє розганяти полотно до швидкості 13 кілометрів на годину. Відзначимо відмінну конструкцію, яка має навіть утримувач для пляшечки.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
висока швидкість;
скромні розміри;
якість полотна;
зовнішній вигляд;
добрий бренд.
Мінуси:
залишилося мало у магазинах України.
TopTrack K353D-C
Найкраща бігова доріжка для дому 2024 року – TopTrack K353D-C, рівень зручності якої значно перевершує будь-який механічний аналог. Потужність силової установки в цій моделі становить 2 кінські сили, чого вистачає для розгону до 20 кілометрів на годину. Розмір полотна при цьому дорівнює 151 на 53 сантиметрів, що є відмінним показником. Варто відзначити можливість правильного регулювання навантаження: можна керувати 3 рівнями, доступно 12 програм роботи. Тішить гідравлічна система складання. На тлі конкурентів модель вигідно вирізняється стильним дизайном. Максимальне навантаження на полотно може досягати позначки 160 кілограмів.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
добра гідравліка;
яскравий дизайн;
оптимальні розміри;
максимальна швидкість;
якість збірки.
Мінуси:
не виявлено.
Assault Fitness AirRunner
Почнемо з преміальної і справді гарної механічної бігової доріжки для дому серії Assault Fitness AirRunner. Тренажер максимально високої цінової категорії позиціонується як чудове рішення не тільки для всіх членів сім’ї, але і спортзалів. Така техніка застосовується для зміцнення опорно-рухової системи, зміцнення м’язів стопи та гомілки, покращення роботи серцево-судинної системи. Судячи з відгуків, модель досить зручна для боротьби із зайвою вагою. Завдяки компактним розмірам, не виникне труднощів із вибором місця для розміщення та зберігання тренажера. Як ви розумієте, батарейки та зарядка йому не потрібні. Винятком є невеликий бортовий комп’ютер, де відображається дистанція і кількість спалених калорій. Передбачено 8 програм, а максимальна вага може становити 160 кілограмів.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
низький цінник;
компактні розміри;
не потрібно заряджати;
добре збирання.
Мінуси:
дуже дороге рішення.
Gymost Freelander
Найкращою механічною біговою доріжкою 2024 року, на думку «ЦінаЯкість» є Gymost Freelander, яка підходить для виконання інтенсивних та тривалих тренувань у домашніх умовах. Додаткове навантаження на м’язи створює нахил полотна преміального тренажера. Навантаження можна контролювати за допомогою різних положень регулювання. Варто додати, що для початківців покупців це не найкращий варіант серед представлених моделей. Варто відзначити, що модель отримала довговічний металевий профіль, який пройшов піскоструминне очищення. Виглядає техніка солідно. У терміні служби тренажера сумніватися не доводиться, адже він відповідає міжнародному стандарту якості. Тішить відразу 36 тренувальних програм.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
якість конструкції;
багато регулювань;
надійне полотно;
стильний дизайн;
додаткове навантаження.
Мінуси:
не виявлено.
inSPORTline Sprynkl
На думку ЦінаЯкість, топовою біговою доріжкою цього року є магнітний тренажер серії inSPORTline Sprynkl, розрахована на використання в домашніх умовах. Апарат отримав збалансовану, ергономічну конструкцію з можливістю регулювання навантаження в 8 площинах. Габарити полотна у своїй становлять 37 на 105 сантиметрів. Максимальна вага користувача може становити 100 кілограмів. Є можливість зміни нахилу полотна. Складаний тренажер цього типу, як ви розумієте, не передбачає наявність силової установки. Тим не менш, реалізовано якісну систему регулювання пульсу.
✅Переглянути ціни в різних магазинах✅
Плюси:
транспортувальні ролики;
невелика основа;
рідкокристалічний екран;
добра сенсорика.
Мінуси:
немає програм тренування.
Як вибрати хорошу бігову доріжку для дому?
Перш за все, при виборі тренажера для дому слід визначитися з типом техніки. Ми постаралися виділити основні переваги та недоліки кожного з типів, щоб було простіше зрозуміти, як вибрати бігову доріжку саме вам. Далі необхідно відштовхуватися від оптимальних параметрів, враховуючи основні характеристики:
Вага. Йдеться про обмежувача, відштовхуючись від своєї маси. При цьому рекомендуємо брати модель із запасом у плані вантажопідйомності. Наприклад, якщо користувач важить 120 кілограмів, варто купувати модель із витримкою до 130 кг.
Потужність двигуна. Як ви знаєте, ця характеристика розглядається в тому випадку, якщо вибір упав на електричну бігову доріжку. У такому разі для домашніх тренувань вистачає від 1,5 до 2,5 конячок, залежно від того, яку швидкість плануєте розвивати.
Розмір бази. Габарити полотна зазвичай підбирають з урахуванням габаритів користувача, а також вільного простору у квартирі. При цьому слід зважати на рекомендації виробника. Моделі з шириною до 45 см підходять для ходьби, шириною до 50 см для легкого бігу, а від 50 сантиметрів, відповідно, для інтенсивних занять спортом.
Амортизація. Це дуже важливий параметр, значимість якого багато хто недооцінює. Чим краща амортизація, тим вищий рівень безпеки ваших суглобів. Особливо важливо, якщо ви віддаєте перевагу інтенсивному бігу. Визначити якість складно – слід звертати увагу на деку. Чим більше подушок та інших елементів – тим краще.
Кут нахилу. Важливий елемент при виборі бюджетної доріжки бігової механічного або магнітного типів. Це єдина можливість регулювання навантаження у таких виробах.
Режими роботи. Оптимально, щоб техніка вміла визначати кількість калорій, дистанцію, поточну швидкість. Основні фішки на вибір покупця.
Екран. Буває LED-, LCD-, TFT-екран. Власне, для цього сегмента техніки принципової різниці немає. Тим більше, якщо купуєте для дому. Важливіше, щоб був зрозумілий шрифт і хороше підсвічування.
Висновки про бігові доріжки?
Сподіваємось, ми вибрали правильний підхід, вирішивши розглянути різні види таких тренажерів. Якщо не знаєте, яку купити бігову доріжку для самостійних вправ у себе вдома, зважте на особливості кожного типу. Це дозволить рентабельно підійти до вирішення поставленого завдання. Виходячи з нашого топу, висновок такий:
Гарна, але недорога механічна доріжка – BRONZE GYM Powermill;
Краща електрична бігова доріжка – TopTrack K353D-C;
Преміальна механічна модель – Gymost Freelander;
Надійна дитяча бігова доріжка – Moove&Fun SH-01;
Найкращий магнітний тренажер для дому – HouseFit HT-9032E.
Насамкінець, рекомендуємо подивитися відео з інструкцією з вибору бігової доріжки для експлуатації в побутових умовах.
Джерело: https://cenakachestvo.com/uk/naykraschi-bigovi-dorizhki-dlya-domu.html
