Як позбутися соціофобії

Якщо ви хочете позбутися соціофобії, потрібно працювати над своїм настроєм. Більше ходіть на прогулянки, наприклад ви збираєтесь виходити на прогулянку в одинці то візьміть з собою навушники, і включіть свою улюблену пісню, і ходіть довго, навіть якщо вам набридне ходити, то продовжуйте це робити, і так кожен день старайтеся робити, так ви звикнете до соціому.

Найгірший спосіб це накручувати себе невпевненістю в собі!

Завжди дивіться на подібні фото, воно має можливість заспокоювати
Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
А
Анастасія@Anasta_16gg

3Прочитань
1Автори
0Читачі
На Друкарні з 25 вересня

Вам також сподобається

  • Продуктивність: Чи завжди “більше” краще?

    ... досягай успіхів, живи повноцінним життям, бери участь у всьому, будь активним та привітним. Стань кимось зручнішим, аніж тільки собою!

    Теми цього довгочиту:

    Саморозвиток
  • Витоки Матриць. Жива Природа

    Це перша стаття у якій ми спробуємо знайти коріння матриць реальності у природі. Як я казав раніше, матриці реальності це певний код за яким реальність формується та існує. І мало де у природі цей код так яскраво проявляється як у живих організмах.

    Теми цього довгочиту:

    Філософія

Коментарі (0)

Підтримайте автора першим.
Напишіть коментар!

Вам також сподобається

  • Продуктивність: Чи завжди “більше” краще?

    ... досягай успіхів, живи повноцінним життям, бери участь у всьому, будь активним та привітним. Стань кимось зручнішим, аніж тільки собою!

    Теми цього довгочиту:

    Саморозвиток
  • Витоки Матриць. Жива Природа

    Це перша стаття у якій ми спробуємо знайти коріння матриць реальності у природі. Як я казав раніше, матриці реальності це певний код за яким реальність формується та існує. І мало де у природі цей код так яскраво проявляється як у живих організмах.

    Теми цього довгочиту:

    Філософія