Психологія

Ми всі чекаємо чудес — не тільки перемоги та справедливого миру на нашій землі, але й у особистому житті: хтось — чуда здоров'я, хтось — у сім'ї, хтось — у фінансах.

Як думаєте, що краще: думати своєю головою чи слухати «синьої борідки» пристаркуватого «boy’я»?

Навігація цифровим ландшафтом сьогодні може, відверто кажучи, перетворитися на справжній кошмар. Здається, що кожна сторінка, на яку ви переходите, вимагає прийняти файли cookie, ввести особисту інформацію або створити обліковий запис, щоб користуватися сайтом належним чином.

🧠 Старіння мозку стартує в 25, 40 або 70? Розбираємо, як цукор вбиває нейрони та чим врятувати пам'ять та не стати довбнем раніше ніж треба. Наукові методи 2025 року тут 👇

Історія про те, як у житті людини сталася подія, вплив якої можна порівняти з вибухом бомби. У результаті вона намагається не розвалитися остаточно, хоча фізично й психічно перебуває на межі. І достатньо зробити лише один неправильний крок — і все

Фільм 1963 року «The Servant», або «хто в хаті (в соціумі) хазяїн».

Як я вела журнал фізичної активності упродовж року, і що з цього вийшло

Як вижити "сніжинці" в системі-м'ясорубці? Гіперопіка, соцмережі, криза дружби та економічний удар. Аналіз + 4 кроки для стійкості! 👇

Історія про те, як людині доводиться жити під м'яким тиском з боку рідних, друзів, колег та суспільства загалом. І про те, як вона бореться за збереження своєї зони комфорту, щоб просто жити у власному ритмі, а не в тому, який їй нав’язують інші люди,

Зцілення через роботу з внутрішніми частками (IFS)

Важливо працювати над внутрішнім «Я», його цілісністю та прийняттям.

💪 Тобі бракує мотивації? Дізнайся, як морські котики "ламають" лінь! Правило 40%, методи Девіда Гоггінса та біохакінг мозку. Годі нити, тисни сюди! 👇

Темний фрагмент дитинства, де біль стає мовою, а динозавр — єдиним захистом.