Google запускає онлайн-курс «ШІ для бізнесу» — і він безкоштовний! Так, ТАК, без жодних підписок чи хардкорних контрактів. Тут все простими словами і з прикладами, як реально використовувати ШІ, щоб бізнес працював сам, поки ти п’єш каву. ☕
Ми живемо у світі, де все стало коротким.Новини — на 15 секунд. Відео — до хвилини. Навіть думки — у вигляді твітів.Алгоритми вчать нас ковзати по поверхні: швидко, яскраво, без пауз.Але коли все навколо шумить, глибоке мислення стає суперсилою.
Ми живемо у час, коли все змінюється швидше, ніж ми встигаємо оновлювати додатки. Штучний інтелект, нові формати роботи, зникнення старих професій, цифрова тривога, нескінченна гонитва за сенсом — усе це тисне. Люди відчувають втому від новин...
Уявіть: світ кружляє в шаленому ритмі — ШІ шепоче обіцянки вічного успіху, гроші манять блиском, влада вабить троном. Але серед цього потоку чути глибокий, величний голос
Практичний гайд, який допоможе відновити нервову систему, коли все навколо палає. Дізнаєтесь, чому наш мозок застряє в стресі, як “перепрошити” його простими фізичними вправами, як знайти баланс у хронічному напруженні. Без магії — лише перевірені методи і фізіологія спокою.
Дізнайтесь, чому сучасні соцмережі, додатки для знайомств і економіка уваги залишають нас сам-на-сам, навіть серед сотень контактів. Механізми, цифри та варіанти виходу з ізоляції. Кому вигідна наша цифрова самотність?
Усім нам даровано однакові 24 години — цей скарб часу, який щодня вислизає крізь пальці, мов пісок у долонях. Та, попри цю справедливу арифметику, письменники часто почуваються так, ніби їхній день коротший за добу інших.
Ваш мозок щомиті робить судження - навіть про вас. У цій статті ми розкриємо, як автоматичні реакції, стереотипи і упередження формують ваше сприйняття, чому швидкість іноді переважає точність - і як зробити свій «внутрішній вирок» менш фатальним.
🔥Блін, якщо це стане звичкою, мозок просто перестане напружуватись і шукатиме легші шляхи для задоволення. Чим довше ти скролиш, тим більше цього хочеться — підсаджуєшся на легкий дофамін. Це не дає енергії, а лише коротко «під’єднує» тебе до розетки.
сьогодні заглибимось у тему образ. це стан, який часто краде нашу життєву силу, робить нас не повністю вільними.
наш дім — дзеркало нашого внутрішнього стану. надмір речей часто відображає емоційні затори, невирішені справи й страх відпустити минуле. але коли ми очищуємо простір, ми очищуємо й себе.
якщо у твоєму житті є лише ненависна робота, “терплю, бо так правильно”, і т.д., то у підсумку отримуєш лише життя, у якому уже немає місця бажанням, напрацюванню корисних звичок і сил на реальні зміни. як це виправити?
Вам знайоме відчуття, коли ви стоїте перед дзеркалом і думаєте: "О ні... я тільки-но сказала/зробила те саме, що моя мама/бабуся!"
замість того, щоби просто сісти з чашкою чаю, ти починаєш бігати по колу: помити посуд, перевірити пошту, зробити ще одну маленьку задачу, а потім карати себе за те, що вже ніч, а нічого корисного не зробила. знайоме відчуття?
Наші думки створюють нашу реальність.Часто ми навіть не помічаємо, як негативні переконання керують нашими стосунками, грошима, здоров’ям та самооцінкою.Але гарна новина: їх можна трансформувати!
що таке афірмації? як їх правильно формулювати та застосовувати? чому афірмації не працюють?
Анархізм часто ототожнюють із бомбами та хаосом. Але чи справді тероризм є його методом? У цьому розділі з’ясовуємо, звідки виник цей міф, яку роль відігравали поодинокі акти насильства в історії й чому більшість анархістів відкидала терор як суперечний їхнім ідеям.
кожен день тижня має свого небесного покровителя. але що насправді означає цей зв’язок і як він впливає на наше життя?
Психологія, книги та затишок
Наука, Творчість, Натхнення
