Ментор / Інтегратор змін.
Привіт, я Vita. Я не коуч-гуру і не чергова інстапсихологиня з порадами “будь собою” в глянцевій упаковці. Я знаю, як це — бути сильною, коли всередині розсипається душа. Знаю, як це — носити “маску все добре”, коли всередині ти забула, якою була колись справжня. Цей профіль — не про ідеальну картинку. Це простір для жінок, які втомилися бути зручними і готові повернути собі себе. Я інтегрую психологію, нутриціологію, досвід з життя і трохи магії здорового глузду, щоб допомагати жінкам збирати себе в цілісність. Без надриву. Без фанатизму. Без рожевих міражів. Тут буде про: — жіночу трансформацію без глянцевих масок — як зшити душу і тіло в єдине “Я” — і, звичайно, про свободу бути собою (а не тим, кого всі очікують бачити) 🧠 Хочеш глибше? 🕊️ Запишись на індивідуальну консультацію — ➡️ Перейди на мій сайт (посилання в шапці профілю) і заповни коротку форму-заявку на консультацію. Я зв’яжусь із тобою особисто 💬 💌 Якщо отримала користь, можеш подякувати донатом — посилання вгорі.
Коли ми ображаємося, це сигнал. Не про "поганих" людей, а про наші внутрішні очікування. Замість того, щоб тонути в емоціях, спробуйте поставити собі кілька питань:
👉 Скажи чесно...В тебе в телефоні є 1000+ фоток, які вже нічого не значать?А в нотатках — тексти, які ти давно не читаєш?А в житті — історії, які вже мали би бути закриті?
Сьогодні знову натрапила на одне з тих "святих" кліше у християнських постах:
🔸 Чому я тікаю від конфліктів — навіть коли треба говорити?🔸 Чому я завжди хочу бути “хорошою дівчинкою”?🔸 Чому я боюся бути непотрібною?🔸 Чому мені важко довіряти і відкриватися?