Що Можна Контролювати

Як стабілізувати свій емоційний стан за допомогою принципів, які працюють уже дві тисячі років. Ви дізнаєтесь, чому мозок витрачає енергію на неконтрольовані речі та як це зупинити. Розберете різницю між фактами та їх інтерпретаціями, зрозумієте механізм своїх емоційних реакцій.