Як контролювати стрес, зберігати спокій перед життєвими випробуваннями та діяти розсудливо всупереч труднощам. Практичні принципи стоїцизму для тих, хто хоче жити гармонійно із собою та світом, розвивати внутрішню силу і моральну стійкість у повсякденному житті.

Кохання в житті людини — це капризне дитинство? Хіба дорослі люди не повинні контролювати свої емоції? Чому ми "виносимо мозок" тим, кого найбільше любимо? Що змушує нас ображатися через дрібниці і планувати дитячі помсти?

Філософія Просвітництва та її основні ідеї стали ключовими у формуванні світогляду людини і розвитку сучасного суспільства. Саме про таку епоху ми в Mentis detox Philosophy хочемо поговорити сьогодні, розглядаючи період, який назавжди змінив те, як ви розумієте свободу та знання

Як реагувати на тривогу? Чи не час перестати її лікувати, а почати слухати? Адже можливо, саме в ній криється ключ до розуміння того, хто ви насправді і як хочете прожити це єдине, незворотне життя?

Марк Аврелій ніколи не планував стати філософом. Його особисті записи, які зараз називаються "Роздумами", виникли з необхідності вижити в одній із найскладніших ролей в історії людства.

Що відбувається під час вдиху, в момент, коли повітря торкається внутрішньої поверхні ваших легень? Хіба молекули кисню, які щойно увійшли в ваш організм, не несуть у собі історію всього сущого? А якщо кожен атом у цьому повітрі колись був частиною іншої істоти? Питання розуму?

Як долати невдачі та стреси, змінюючи своє життя способами, які ви можете не помічати роками. Дізнайтеся, як невдачі працюють як рентген стосунків, чому справжня боротьба відбувається в тиші, як розпізнати пастку кризи та чому фінансові крахі часто створюють кращих підприємців.

Як стати стоїком коли все навколо шумить, тиша стає найдивнішою відповіддю. Роздуми про той внутрішній стан, коли ви більше не реагуєте, а спостерігаєте. Без втечі і боротьби. Без потреби пояснювати. Присутність стає дією. І кожна дія — вже не випадкова.

Справжні емоції розкриваються в мить, коли зникають ілюзії та маски, які ми носили роками, раптово зникають, відкриваючи справжнє обличчя людей навколо і нас самих. Це глибока рефлексія про те, як навчитися жити з правдою і бути чесним із собою.

Успіх це здатність крокувати від однієї невдачі до іншої. Кожна така невдача містить код наступного успіху, але розшифрувати його можуть лише ті, хто готовий рухатися далі попри біль і розчарування. Дізнайтеся чому ті, хто не бояться падати, досягають більшого за інших.