Стоїцизм І Буддизм

Як позбутися тривожних думок навіть коли логіка не працює? Древні стоїки і буддисти розробили техніки, які діють там, де раціональні пояснення безсилі. Мета цих практик полягає не в створенні штучного оптимізму або емоційної байдужості а у розвитку істинної внутрішньої стійкості

Стоїцизм і буддизм мають потужні системи роботи з людською психікою, які існували задовго до появи сучасної психології. Чому ці вчення залишаються актуальними сьогодні? Тому що базові виклики людського існування не змінилися. Стоїки і буддисти знають відповіді на вічні ці питання