Прихований центр молодості. Чому після 40 років міцний кор важливіший за накачані біцепси
Мене звати Олександр Орліков, я викладаю Хатха-йогу вже 28 років. За ці роки через мої заняття пройшли тисячі учнів, і я помітив одну закономірність: люди після сорока приходять до моєї школи Йоги не за гнучкістю і не за красивим тілом.
Теми цього довгочиту:
ЙогаОплески від користувачів 9Кількість коментарів 1Перегляди довгочита в стрічці, пошуку і інших місцях 154