НАНОПЛАСТИК — ЗАГРОЗА ЗДОРОВ'Ю ЛЮДИНИ ТА КЛІМАТИЧНІЙ СТАБІЛЬНОСТІ
АЛЛАТРА взяла активну участь в Конференції в Європейському парламенті

АЛЛАТРА взяла активну участь в Конференції в Європейському парламенті

Переважна більшість атлетів виконують підйоми на біцепс стоячи неправильно — намагаються піднімати штангу чи не до підборіддя. Бо на їх погляд, підйом штанги якомога вище допомагає краще скоротитися біцепсу. До того ж, так можна використовувати більшу робочу вагу.

Світ уже не той, яким був раніше. І ці зміни тривожать не лише мене.

Сьогодні хочу переказати історію, яку мені довірила близька подруга. Це не просто особисте зізнання — це її шлях через заперечення, провину й страх до усвідомлення та прийняття.
70% ускладнень після планових втручань — інфекції, тромбози, нетримання. Приватний стаціонар з Recovery Room, цілодобовим наглядом та фізіотерапією скорочує час відновлення на 30-50%.

КТ чи МРТ: що краще? Розвінчуємо міфи про "шкідливий рентген" та "безпечний магніт". Коли лікар обирає томографію, а коли магнітний резонанс? Порівняльна таблиця методів, дози опромінення та поради, як обрати якісний центр діагностики в Києві.

Вічне питання серед бодібілдерів — що краще робити першим: силові вправи чи кардіо? Однозначної відповіді не існує, адже все залежить від вашої мети, рівня підготовки й навіть способу життя. Проте є кілька універсальних принципів, які допоможуть

Повернення до фізичної активності після тривалої перерви може бути непростим. Сила, м’язова маса, витривалість — усі ці показники під час паузи в тренуваннях неминуче знижуються. Але впадати у відчай не варто: «відкати» у процесі формування тіла , це нормально і навіть корисно.

Виявляється, що мега-корпорації, заявляючи про боротьбу з антивакцинаторством з одного боку, з іншого - бояться реально мати з цим справу.

Талія була звичайною американською дівчинкою. У 7 років їй одночасно поставили два важкі діагнози: нейробластома та лейкемія. Прогнози були надзвичайно складними. Дитинство Талії минуло між домом і лікарнею.

Лангота, Каупіна, сублігарії, фундоші - все назва одного й того ж предмету гардеробу чоловіків, який ми зараз називаємо трусами. І Ланготи це не лише для йогів, борців, аскетів і інших маргиналів)
Усім відома стандартна формула схуднення: тримати дієту, старанно тренуватися та висипатися. Але що робити, коли ви начебто все робите правильно, а стрілка вагів завмерла на місці?

Подивіться як нанопластик руйнує організм людини: (дані з докладу АЛЛАТРА№ “НАНОПЛАСТИК У БІОСФЕРІ. ВІД МОЛЕКУЛЯРНОГО ВПЛИВУ ДО ПЛАНЕТАРНОЇ КРИЗИ” джерело https://allatra.org/uk/research)

Жоден вид не може вижити, якщо його потомство втрачає здатність продовжувати рід. Це — проста біологічна аксіома. Сьогодні наука показує ланцюжок: пластик у плаценті → порушення розвитку статевих органів → безпліддя

Тренування у залі лише запускає процес росту м’язів, а справжній прогрес відбувається під час відпочинку. Тіло, гормони та психіка відновлюються саме вночі. Подобається нам це чи ні...
Навколо енергетичних напоїв утворився ореол «смертельної небезпеки», проте наука пропонує зваженіший погляд. Чи справді ці напої є критичною загрозою, чи ми просто не вміємо ними послуговуватися?

Чи готові ви дізнатися правду про нанопластик? Правда може бути неприємною, але вона необхідна для нашого виживання.

Після наших останніх матеріалів про приховану загрозу пластику ми отримали багато реакцій. І в коментарях знов і знов звучить одна «проста» ідея:

Уявіть собі тишу старого міста багато століть тому. Вузькі вулички, запах диму від вогнищ, рідкі ліхтарі, і десь у глибині кварталів — маленьке приміщення, де на соломі лежить хворий чоловік. У нього жар, слабкість, страх. Ліків майже немає,

Шокуючі факти у відео: “Нанопластик. Останнє покоління вже народилося” Електростатично заряджений нанопластик, проникаючи в мозок, взаємодіє з мембранами нейронів і активує мікроглію, запускаючи безперервний цикл окислювального стресу та хронічного запалення.

Щиро люблю Україну
Фанат спорту
Лікар-педіатр, імунолог