Здоров'я

102 довгочита
102Довгочита

Енергетичні кульки з арахісовою пастою та насінням чіа

Якщо ви шукаєте перекус, що поєднує в собі максимум поживності і мінімум кулінарних танців із блендером, енергетичні кульки — ваш чарівний квиток. Арахісова паста додає кремовості й білка, насіння чіа — джерело омега-3, клітковини та легкого “детокс-ефекту”.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Арахіс та ще 4 теми
Залишили оплесків 1

Масаж обличчя вдома: міф чи must-have?

Ще недавно багато хто думав, що масаж обличчя — це щось із серії «розкіш, яку можна дозволити собі тільки в салоні». Аж поки ми всі не опинилися в реальності, де хронічна втома, новини цілодобово, стрес і недосип — наші щоденні супутники.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Масаж та ще 4 теми
Залишили оплесків 1

Веганський майонез на гірчичній олії – швидкі рецепти, що рятують салати від нудьги

Веганський майонез на гірчичній олії – швидкі рецепти, що рятують салати від нудьги

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Гірчиця та ще 4 теми
Залишили оплесків 2

«Пластик всередині нас: нові наукові факти»

Чи замислювалися ви, що кожен ковток води чи шматок їжі може містити мікроскопічні частинки пластику? Нове масштабне дослідження, оприлюднене на офіційному сайті Міжнародного громадського руху «АЛЛАТРА», проливає світло на глобальну екологічну кризу.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Цікаві Факти та ще 4 теми
Кількість коментарів 2

Детокс-програма з олією розторопші: покроковий гід без фанатизму, але з результатом

Хочеш дати організму перезавантаження без сокових марафонів, клізм і напоїв з активованим вугіллям? Вітаю: ти на правильному шляху. Бо справжнє очищення починається не з голодування, а з підтримки головного детокс-органу — печінки. І тут ...

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Здоров'я та ще 1 тема
Залишили оплесків 1

Чи безпечна тепла підлога для здоров'я людини?

Багато хто при виборі системи опалення задається питанням: чи безпечна тепла підлога для здоров'я? Ця тема викликає суперечки, особливо коли йдеться про електричні кабелі чи нагрівальні мати.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Тепло та ще 4 теми

Моя історія про те, як я почала вставати на пів 7 ранку

Чому якісний сон це не забаганка і як привчити себе прокидатися раніше без стресу не люблячі ранні підйоми?

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Сон та ще 3 теми
Залишили оплесків 2Кількість коментарів 2

Гайд: Як підібрати книги для покращення здоров’я та розвитку корисних звичок разом з AI?

Цей гайд допоможе вам знайти якісну літературу для підтримки ментального та фізичного здоров’я, формування звичок і збалансованого життя. Дотримуйтесь наведених кроків, щоб отримати максимальну користь.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Здоров'я та ще 4 теми

Чай кратом – властивості, рецепти та вплив на здоров'я

Дізнайтеся, що таке чай кратом, його корисні властивості, можливі ризики та як правильно його приготувати. Відкрийте рецепти й секрети цього унікального напою.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Чай та ще 4 теми
Кількість коментарів 3

Пити чи не пити? або, що робить алкоголь в організмі

Від ейфорії до ризику – алкоголь викликає широкий спектр фізіологічних реакцій, які можуть варіюватися від легкого розслаблення до серйозних здоров'язагрозливих станів. У цій статті ми розглянемо, як саме алкоголь впливає на наше тіло та які наслідки може мати його вживання.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Психологія та ще 4 теми
Залишили оплесків 25Кількість коментарів 1

Мій маленький ювілей.

Всім привіт! 7 січня я стала донором 15 раз. Моя історія донорства. В кінці 22 року після декількох невдалих операцій померла моя подруга. Я пам'ятаю як її чоловік був змушений бігати шукати донорів. Ця ситуація мене вразила.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Донорство та ще 2 теми

Цукор - гіперактивність та тупість?

Чи справді цукор перетворює їх на енергійних монстрів? Чи робить не такими розвинутими? Уявіть суботній день, дитяче свято, стіл, повний смаколиків, і хаос, що поглинає все навколо. Чи винен у цьому цукор, чи, можливо, є інша, несподівана причина?

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Здоров'я та ще 4 теми
Залишили оплесків 33

Канабіс і нові горизонти для дітей з аутизмом, епілепсією та іншими станами

Якщо б вам сказали, що звичайна рослина може змінити життя дітей із серйозними захворюваннями, ви б повірили?

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Здоров'я та ще 2 теми
Залишили оплесків 1Кількість коментарів 1

Автори в темі