Страждання Це Вибір

Як позбутися тривожності через розуміння того, як насправді працює ваша психіка. Чесна розмова про те, чому страждання часто є розкішшю розуму, як любов до реальності звільняє від внутрішніх конфліктів, і чому прийняття того, що є, дає більше сили, ніж боротьба з обставинами.

Душевний біль не виникає лише через образу а через наші уявлення про неї. Психологія сприйняття допомагає побачити глибше звільнитися від звичних реакцій і відкрити в собі силу яка дозволяє залишатися цілісним навіть у момент емоційної бурі.