Книга "Страх" Ошо — це глибоке дослідження природи страху та способів його подолання. Ошо пояснює, що страх — це ілюзія, створена нашим розумом, і він існує лише тоді, коли ми живемо в майбутньому, а не в теперішньому моменті.
Основні ідеї книги:
🔹 Страх як пастка — ми боїмося невідомого, втрати контролю та змін, хоча саме зміни є природною частиною життя.
🔹 Прийняття страху — потрібно не боротися зі страхом, а прийняти його, спостерігати за ним без опору.
🔹 Життя в моменті — найкращий спосіб позбутися страху—жити тут і зараз, без зайвих тривог про майбутнє.
🔹 Свобода через усвідомлення — коли ми приймаємо життя таким, як воно є, без страху перед невідомим, ми стаємо по-справжньому вільними.
Книга дає практичні поради та філософські роздуми, які допомагають трансформувати страх у можливість для зростання та усвідомленого життя.
Цитати:
Страх зникає через прийняття, якщо страх відкидають, він зростає
Немає нічого всередині вас, що не могло б бути використане у вищій симетрії, у вищому синтезі
Нічого не потрібно уникати, не потрібно чинити опір, виправдовувати, шукати або відчувати прив'язаність до того, що виникає у свідомості; повинно бути тільки усвідомлення, що не обирає, і внутрішня єдність
Коли ви живете, нічого не засуджуючи і не виправдовуючи, то в стані усвідомленості, що не обирає, всі ваші психологічні страждання просто випаруються, як роса в променях ранкового сонця…
Тільки ідіотам невідомий страх, тільки дурні нічого не бояться
Коли прийняття абсолютне, приходить свобода
