Не тампонами єдиними. Який засіб гігієни обрати?

До 20 років я користувалася виключно прокладками. І чесно, мені то було жах, як напряжно. Оце відчуття, коли бахкає кров і стікає по піхві. Бррр. А вічні протікання та засрана білизна…

2 роки тому в моє життя прийшла чаша, а пізніше і менструальна білизна. Найкраще, що зі мною сталося в контексті менструації. І тепер я амбасадорка чаш та частину своїх подруг переманила на її бік. Бо це дійсно зручно та легко. Білизну для менструації я використовую виключно на останні дні, коли виділень мало.

Сьогодні ж я хочу представити плюси та мінуси різних засобів гігієни.

Одноразові прокладки - найбільш вживаний засіб гігієни.

Плюси:

• доступно, можна знайти буквально в кожній канаві;

• великий вибір;

• з ними можна спати;

• легкі у використанні;

• багато варіантів розмірів та форм, а також кількості крапельок;

• немає ризику синдрому токсичного шоку (СТШ).

Мінуси:

• потрібно часто міняти;

• відчуваєш, як кров виливається та може “хлюпати”;

• не підходять для плавання;

• не екологічно;

• не так і дешево, я вам скажу;

• можуть бути подразнення;

• прокладка може з’їхати. Ситуація протікання.

 Тампони: звичайні або soft (такі, як губки)

Плюси:

• доступно;

• великий вибір;

• з ними можна плавати;

• з soft тампонами можна займатися сексом;

• нічого не хлюпає в білизні.

Мінуси:

• не можна спати з ними (бо треба міняти максимум кожні 8 годин, а краще - 4-6);

• можуть викликати подразнення;

• можуть викликати СТШ;

• не екологічно;

• часом може бути важко дістати (особливо soft після сексу);

• не дуже приємний процес втавлення.

Менструальні Чаші

Плюси:

• екологічно;

• економно;

• не відчутно, коли носиш;

• можна ходити до 12 годин, не змінюючи (гінекологи радять до 8 годин);

• не відчуваєш “запаху місячних”;

• не буде подразнень;

• зручно для плавання та спорту (хоч на голові стій).

Мінуси: 

• треба навчитися користуватися;

• потрібно промивати після використання та кип’ятити перед циклом;

• може не підійти, якщо у вас спіраль;

• не всім підходить;

• часом складно витягнути/вставити;

• якщо неправильно вставити - можна протекти. 

Також є менструальний Диск

Все те саме, що і чаші + з деякими можна займатися сексом.

Менструальна білизна

Плюси:

• екологічно;

• економно;

• зручно, бо нічого не може зсунутися;

• немає ризику СТШ;

• прекрасно підходить як страховка для інших засобів або для невеликих кровотеч.

Мінуси: 

• треба досить часто змінювати, як для білизни, і поза домом це може бути не так зручно;

• не підходить для рясних виділень; 

• треба прати;

• на одну менструацію треба декілька пар (хоча б 3, а краще - 6), щоб можна було змінювати. 

Багаторазові прокладки

Плюси:

• екологічно;

• економно;

• такі вони гарнющі бувають;

• менше натирають, ніж одноразові прокладки;

• підходять для великої кількості виділень;

• немає ризику СТШ;

• варіативність.

Мінуси:

• прання;

• не так зручно міняти поза домом, бо треба постійно носити мішечок для використаних.

Отакий от вийшов перелік, сподіваюся, все констурктивно і дозволить зробити правильний і найкомфортніший вибір конкретно для вас!

Безболісної вам менструації :)