I Найважливіше I
Не так давно зацікавився темою важкістю характеру та те як він відображається на сімейних стосунках, то ж вирішив поділитися суб’єктивною думкою яку я сформував у ході аналізу. Все ж, я думаю це дуже важливо прочитати кожному, бо вміння захищатися та конструювати навколо себе щит від психологічних вампірів може покращити ментальне здоров’я.( А мені все ж моє ментальне здоров’я важливіше. І тобі пропоную також проаналізувати самостійно щось із цього роду )
Важкий характер — це невміння приймати іншу точку зору, невміння ставити себе в положення іншої особи, та просто егоцентризм. Дуже розповсюджене явище серед людей з важким характером - газлайтинг. А газлайтинг - це цькування особистості, приниження та пресування( чому? Бо треба ж самоствердитися за рахунок слабкої особи )
Дуже часто такі люди через свій тугий мозок не можуть зрозуміти що існують люди з зовсім альтернативною точкою зору. Наприклад це може бути як ненависть до людей з Індії, бо в них корова є святою твариною… - Чому в них корова це свята тварина, а в нас це просто тварина або шматок м’яса? - Складно пояснити, тільки покерфейс.
Є просто безліч мануалів про те як правильно взаємодіяти з людьми з важким характером, я б сказав що в них дуже часто пропонують нам уникати таких людей, бо з ними фізично неможливо вжитися. Звісно ж що є краще рекомендації(я їх розпишу коротко в такому форматі ), і вони знизу:
Починати тихо себе вести й не розвивати діалоги( Людина рано чи пізнно втратить інтерес до вас )
Зберігати емоційну стабільність ( Можливо якщо людина побачить що лодка хитка, може почати її розхитувати )
Встановлювати якомога чіткіше межі ( Людина може почати творити щось й мати аргумент в погано встановлених межах, до речі актуально в політичному житті, де погано розписанні закони використовуються для тиску на громадян )
Обирати нейтральні місця для розмови ( У антагоніста не буде підтримки під боком, те ж і про тебе. Відповідно це розмова на рівних.Приклад місць: парк або кав’ярня )
Це все окей, ці рекомендації підходять для людини яка відіграє якусь важливу роль у вашому житті та її не хочеться втрачати й доводиться шукати ось такі методи утримання людини на орбіті.( Інакше вона улітає. Боже скажіть будь-ласка що ви від них дійсно позбавляєтесь, а не тримаєте до кінця )
II А я живу з такими… II
Насправді в моєму оточенні це дуже розповсюджене явище. Батьки або сестри/браття займаються знущанням або ведуть насильницьку діяльність над нашим суб’єктом. Суб’єкту важко живеться, але він терпить. Дуже часто люди в такому середовищі все ж вживаються та уходять під контроль з головою, або ще один випадок - просто тікають з такого середовища. Я чув багато історій, спілкувався з багатьма людьми та відносно цього також придумав якусь( крінжову ) стратегію зберігання ментального здоров’я. Можливо вона була би смішною, ну типу це ж очевидно, треба бігти, але бувають умови коли противник займає повністю домінантну позицію та контролює всі аспекти життя, встановлює обмеження( дуже часто екстремально не раціональні та “газлайтингові” ) та не дає змоги якось покинути або перехопити ініціативу. І ось саме в таких умовах, стратегія вже не здається крінжовою( а тут вже детально спробую описати, це має сильний вплив так-то ):
Формувати компромат.( Він буде виступати важелем тиску на нашого хижака. Йому бонально буде лячно намагатися вас турбувати, й чим більше таких важелів, тим легше життя. Ці компромати мають використовуватися ТІЛЬКИ як щит, і ніколи як меч! )
Зберігати свою ідеологію.( Є жага до якогось ремесла, але її намагаються задушити. Очевидно що не важливо щоб там було, треба зберігати свою ідею та бажання, й намагатися відбити хоч скільки-то часу на це )
По можливості робити все тихо.( Зробити так щоб людина думала що крім неї самої є ще якісь люди які вірять в її теорії. Це зменшить тиск, натомість дасть можливість шукати більше компроматів )
Отримувати незалежність. ( Розв’язує руки та отримаєш частину влади )
Будувати конструктивне або логічне мислення. ( Насправді, це й звичайній людині треба робити, але в нашому випадку допоможе менше помилок робити )
Звісно ж в таких випадках складно провести якісь межі та дотримуватися якихось рекомендацій які я перечислив десь зверху, але від тоталітаризму також треба вміти захищатися.
||| Всі такі, а я не такий |||
Дуже різко сказано. А тепер хочу зауважити що цю статтю також читали люди з важким характером й вони думали що вони жертви, але насправді все було навпаки. Я вважаю що хорошою ідеєю буде спочатку дізнатися чому людина взагалі має такий характер, чи можливо чому вона проявляє його? Хочу навести приклад. Є три актори: донька, батько та мати. Донька повністю ізольована від своїх батьків й сидить в телефоні. Її особистість формується дуже непередбачувано на основі ленти рекомендацій та в якийся момент вона починає ненавидіти своїх батьків за якісь риси характеру. А ще приводить приклад “...Мій батько постійно просить щось принести, подати або зробити…”. А мати в цій п’єсі взагалі для галочки. Донька не буде звісно ж казати що батько на роботі 8 годин та працює по суботам, має багато хронічних хвороб, а мати хоч і працює 6 годин, але має витрачати час на рутину, в цей же час відбувається війна, підвищення податків, майбутнє неможливо передбачити, на все ціни ростуть, якісь кризи…. - Увійди в положення. Ти впевнений що проблема в “них”, а не в тобі? Так, їм може бути лінь щось підняти щось що в метрі від них, але можливо ти просто обміняєшся з ними ролями? Звісно тобі буде легко десь там працювати на заводі, але коли тобі вже понад 40 років, вік дає знати й життя якесь нудне….
Що треба обов’язково тобі зробити:
Впевнитися що проблемо дійсно в іншій особі, що вона злиться не тому що вона за роботу отримує “ні, я не хочу це робить для тебе”, а тому що вона хоче отримати якусь дозу переваги.
Перевірити свою самооцінку.
Домовитися? - розділи обов’язки, й думай тільки про те як полегшити життя іншим, вони обов’язково від відчуття сорому почнуть робити взаємне.
Поставити себе на місце цієї особи. А що робив би ти, якщо ти працював не та ній посаді яку хотів би мати, мав маленькі надходження або погані стосунки?
Я впевнений що тут найголовніше зрозуміти що все ж корінням у такого характеру можуть бути агресивні умови. Організм починає якось захищатися. Якщо ти почнеш концентрувати добро то воно обов’язково витіснить всю агресію, а це і перевтілить людину.
IV Висновки IV
Під кінець хотів просто сказати що слід формувати своє оточення самостійно, займатися самовихованням, мати якусь незалежність та покращувати мізки. В цій статті я привів рекомендації не тільки того як захищатися від поганих осіб, а ще як перестати бути такою особою, щоб від не доводилося також будувати якісь щити й від тебе самого.
