Що допоможе вам підтримати ваше гарне самопочуття. Частина 2

Автор: kike vega. Опубліковано на Unsplash

Розрахувати свої енергії можна на нашому сайті, нижче посилання .

Розбираємо інші енергії в точці В.

11 - намагайтеся вести активний спосіб життя і навіть на відпочинку не просто лежати на пісочку, а підкорювати нові вершини.

12 - масаж спини і плечей, енергетичні практики, відвідування свого «місця сили» - внесіть це у ваше життя.

13 - добре б жити у своєму будинку, а не у квартирі. Слідкуйте за «чистотою» свого будинку й організму. Влаштовуйте розвантажувальні дні.

14 - дотримуйтеся постів або просто беріть аскези. Більше часу проводьте біля водойм.

15 - якщо ви ще не знаєте, що таке ароматерапія, то загугліть і впровадьте у своє життя.

16 - намагайтеся харчуватися корисно, стежте за складом того чи іншого продукту.

17 - трав'яні чаї добре підтримають ваш імунітет. Якщо вдома немає квітів у горщиках, то придбайте і доглядайте за ними.

18 - вам дуже важливо висипатися, спати на зручному матраці та комфортному ліжку.

19 - не сидіть довго в задушливому просторі. Якщо працюєте в офісі, то обов'язково в перервах виходьте на вулицю.

20 - добре б бігати вранці. Ще можна взяти за правило ходити по суботах у лазню і дихати там різними травами.

21 - їжте більше фруктів, овочів, пророслі зерна, пийте чисту проточну воду.

22 - більше гуляйте на свіжому повітрі, відвідуйте відкриті простори. Можна займатися дихальними практиками.

На нашому сайті ви можете замовити персональний розбір тих сфер які вас найбільше цікавлять. https://www.clipr.cc/97J4d
Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Tasama
Tasama@Tasama

Матриця долі.

2.2KПрочитань
9Автори
4Читачі
Підтримати
На Друкарні з 24 лютого

Більше від автора

Вам також сподобається

Коментарі (0)

Підтримайте автора першим.
Напишіть коментар!

Вам також сподобається