Повернення до цивільного життя – це не відпустка та полегшення, а великий стрес через зміни. Не у всіх так, але зіткнуться з цим багато хто.
З тими бійцями, з якими я спілкувалася на коснультаціях, в більшості своїй говорили, що у такій жаданій відпустці не вдалося переключитися, відпочити, люди дратували, з рідними і друзями непорозуміння.
І це все саме так: повернення до цивільного життя - це новий виклик для ветеранів. Є велика вірогідність того, що ветерану доведеться зіткнутися з такими проблемами:
• Власною сильною реакцією на мінімальні розчарування, конфлікти, прояви недружності
• Нерозумінням нових правил, які діють у його оточенні
• Скутістю та незручністю в спілкуванні та неочікуваними змінами в близьких людей
• Змінами, часто в негативний бік, у роботі, бізнесі, професії
• Бажанням повернутися до військового життя і тих дій, традицій та ритуалів, які були для нього звичними
• Труднощами з засинанням
• Гострими реакціями на безлад, несправедливість та порушення порядку
• Великою різницею в цінностях: він буде вважати за неважливе те, що для інших є значним, і навпаки
• Труднощами при прийнятті рішень
• Складнощами з концентрацією та запам’ятанням.
Це все нормальні симптоми складної адаптації, і якщо вона буде вдалою, вони самі поступово зникнуть.
Якщо ж симптоми погіршуються, значить адаптація йде невдало, і варто звернутися до психологів-фахівців.
Якщо ж ви цивільна людина і ви не знаєте, як спілкуватися із бійцем, як себе поводити у його присутності, варто також звернутися до психолога або у групи підтримки. Є чіткі і важливі правила, яких необхідно дотримуватися у цей період.
Статті про вітчизняний бізнес та цікавих людей:
Смартфони: як обрати сучасний гаджет для роботи, розваг і спілкування
Смартфони сьогодні є одним із головних гаджетів у житті сучасної людини. Вони поєднують функції телефону, камери, комп’ютера, ігрової консолі та мультимедійного центру. Смартфони допомагають працювати, навчатися, створювати контент та залишатися на зв’язку в будь-якій ситуації.
Теми цього довгочиту:
СмартфонОфіс в історичній будівлі: як поєднати дух старого Подолу та технології 2026 року
Офіс в історичній будівлі Подолу у 2026 році став не просто приміщенням, а частиною стратегії бренду, що підкреслює стабільність та автентичність. Сучасні інженерні рішення дозволяють зробити навіть столітній маєток енергонезалежним без шкоди для фасаду.
Теми цього довгочиту:
Оренда Офісів В КиєвіЯк обрати конструктор сайтів для товарного бізнесу
Дізнайтесь, як обрати конструктор сайтів для товарного бізнесу. Практичні поради: готові шаблони, модульність, інтеграції, аналітика, безкоштовний тариф та масштабування для ефективного запуску та контролю заявок.
Теми цього довгочиту:
Конструктор СайтівЯк модні бренди формують культуру та впливають на глобальні fashion-тренди
Модні бренди часто стають символами ідентичності. Вони впливають на вибір способу життя не тільки в одязі — розкішні годинники, парфуми, товари для дому та враження підкріплюють культурні наративи успіху, смаку та вишуканості.
Теми цього довгочиту:
МодаСтворити блог на Друкарні - швидко, легко та безкоштовно
Друкарня - це зручне та безкоштовне середовище для ведення власного блогу. В даній статті ми розповідаємо про основні переваги та функціональні можливості для того, щоб зацікавити нових авторів створити власний блог на Друкарні. Будь ласка, поширте цю інформацію.
Теми цього довгочиту:
Друкарня
Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Дружня психологиня@j_korobenko we.ua/j_korobenko
Слухаю вас, не перебиваючи
50Довгочити
529Прочитання
9Підписники
На Друкарні з 25 серпня
Більше від автора
Мозок – не решето
З нього нічого не висипається. Все залишає свій слід, свої борозни. Саме тому слід бути уважними до себе і до того, яку інформацію ви поглинаєте кожного дня.
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяДрукарня починає процес згортання своєї діяльності
Мабуть, ви вже бачили це оголошення на сайті?..
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяЩо означає “спиратися на себе”
Начебто усе зрозуміло: спиратися на себе - орієнтуватися не на інших, а на себе.
Теми цього довгочиту:
Спиратися На Себе
Це також може зацікавити:
Про інтелект
До 80% відмінностей у інтелекті пояснюються генетичними факторами. Однак передбачити реальний рівень інтелекту по геному все ще неможливо, забагато факторів впливають на розвиток та реалізацію потенціалу.
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяСьорбаємо соплі – (із циклу “Есе про все”)
Уповаєм на ленд-ліз… на саміти двадцятки та тридцятки…
Теми цього довгочиту:
ЕсеПідстриглася під нуль. Моя історія зі світлинами.
«Ось подивимося, що скажеш за декілька років, щодо цього вчинку!» Декілька років вже минуло. Сьогодні тут історія, котру я давно написала. У наступному довгочиті моя відповідь.
Теми цього довгочиту:
Щось Цікаве
