Коли я хочу розповісти чоловікові про свої емоції, він часто тут же починає мене критикувати, поспішає вирішувати проблеми чи роздавати поради. І від цього мені стає ще тривожніше. Невже не можна просто вислухати?
Дорогі чоловіки, насправді один із головних обов'язків одруженого чоловіка — просто вислухати свою жінку. Чоловік у домі — це як димохід. Уявіть пічку: вона топиться, а дим виходить назовні. У жінки є природна потреба звільняти свій «кувшинчик» від емоцій, а чоловік має їй у цьому допомагати. Якщо цього не робити регулярно, то згодом ви отримаєте все накопичене «оптом». Тоді вона згадає і гріхи п'ятирічної давнини, і, знаючи ваші слабкі місця, може болюче кольнути в живе. Але якщо пам'ятати, що такий кувшин емоцій є у всіх, усе стає зрозумілішим.
У жінки є така потреба — випускати пару. І задача чоловіка — зробити так, щоб цей «димохід» у сім'ї працював правильно. Правильний порядок такий: чоловік приймає емоції дружини, а дружина — дітей.
Дуже погано, коли цей потік іде в інший бік. Наприклад, коли мама чи тато починають виливати свої проблеми на дітей. У дитини кувшинчик ще зовсім маленький, їм неймовірно важко це прийняти. Якщо батьки скаржаться дітям на те, як їм важко живеться, це руйнує нормальну роботу «димоходу».
Головне — пам'ятати, що за будь-якими емоціями завжди ховаються глибші потреби. Те, що жінка говорить на емоціях — це одне, а її справжня потреба в цей момент — це потреба в прийнятті, у дружбі та розумінні. Треба бачити саме ці глибші потреби й реагувати на них, а не чіплятися до слів. А вже коли вона заспокоїться і видихне — от тоді можна буде нормально про все поговорити.
