Інколи нам тобі потрібен той, хто скаже одне-єдине слово – «можна».
Я це чую регулярно.
Можна сказати, що мені пощастило мати в оточенні людину, яка допомагає мені повернутися до самої себе. Саме в ті моменти, коли я втрачаю зв’язок із собою і заганяюся, тривожуся, сумніваюся і, здається, ніби шори на очах – не бачу шляхів, не бачу виходу…. Тоді я чую – «тобі можна», «ти справді можеш так зробити». І це мене зігріває та зцілює. Я ніби отримую підтримую дозвіл і підтвердження, що зі мною все в порядку.
А зараз мені теж хочеться сказати (буду на «ти», так ближче):
- Тобі можна не терпіти стосунки, в яких тобі дискомфортно (це може настільки тебе зруйнувати, що на відновлення підуть місяці).
- Тобі можна не терпіти розмову, яка виснажує (навіть якщо об'єктивно - перед тобою хороша людина, але саме тобі вона не підходить).
- Тобі можна не дочитувати книжку, не додивлятися фільм, не переглядати вебінар, за який вже заплатила гроші.
- Тобі можна змінювати думку, плани, пріоритети.
- Тобі можна бути різною і непередбачуваною (якщо особисто тебе це влаштовує).
- Тобі можна піти тоді, коли ти хочеш. Не чекати завершення, закінчення, а вибрати себе і свій душевний спокій.
- Тобі можна бути. Такою/им, яка/им ти є. В цих обставинах, умовах, з цим досвідом, зі своєю власною історією – ти маєш право бути. Тобі можна.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Більше від автора
Любов до себе – це не вольове рішення
Не можна полюбити себе тому, що так треба. Любов до себе не виникає раптом, не зароджується десь глибоко всередині і не розпускається як та квітка. І це ніби послання у зовнішній світ – я знаю, що зі мною все ок, я в порядку, я на своїй стороні.
Теми цього довгочиту:
Любов До СебеДуже складно стикатися з горем іншої людини
Горе - це не обов’язково має бути фізична смерть. Можна горювати, плакати, сильно сумувати через незапланований переїзд в іншу країну, розлучення, ампутацію кінцівки, руйнування батьківського чи свого дому... Але все ж таки найскладніше, коли стикаєшся зі смертю.
Теми цього довгочиту:
Горе І ВтратаДеяким людям здається, що можна заслужити любов
Деяким людям здається, що якщо поводитися так, як очікують від нас інші, то можна заслужити їхню любов. Якщо бути хорошою, поступливою, терплячою людиною. Погоджуватися, проявляти чудеса розуміння і тотальної підтримки, то люди побачать вас і гідно оцінять.
Теми цього довгочиту:
Психологія
Вам також сподобається
Німеччина та Україна: уникнути напруженості через біженців — Social Europe
Необхідно передбачити й попередити потенційний конфлікт національних інтересів щодо українських біженців. Масове вторгнення Росії в Україну змусило мільйони її громадян залишити свої домівки в пошуках безпечного місця, в тому числі за кордоном. Більшість біженців прийняла Європа.
Теми цього довгочиту:
АналітикаПрокрастинація: що це таке і як з нею боротися?
Відкладаєте справи і все робите в останній момент жертвуючи сном і відпочинком? Тоді ця стаття для вас.
Теми цього довгочиту:
ПрокрастинаціяМедитація не працює: що ви насправді маєте робити, щоб заспокоїти свій розум
Медитація — це одне з найпопулярніших рішень, яке нам радять для заспокоєння розуму і зняття стресу. Але чи справді медитація підходить усім? Що, якщо ви пробували медитувати, але це не дало жодних результатів?
Теми цього довгочиту:
Самодопомога