Інколи нам тобі потрібен той, хто скаже одне-єдине слово – «можна».
Я це чую регулярно.
Можна сказати, що мені пощастило мати в оточенні людину, яка допомагає мені повернутися до самої себе. Саме в ті моменти, коли я втрачаю зв’язок із собою і заганяюся, тривожуся, сумніваюся і, здається, ніби шори на очах – не бачу шляхів, не бачу виходу…. Тоді я чую – «тобі можна», «ти справді можеш так зробити». І це мене зігріває та зцілює. Я ніби отримую підтримую дозвіл і підтвердження, що зі мною все в порядку.
А зараз мені теж хочеться сказати (буду на «ти», так ближче):
- Тобі можна не терпіти стосунки, в яких тобі дискомфортно (це може настільки тебе зруйнувати, що на відновлення підуть місяці).
- Тобі можна не терпіти розмову, яка виснажує (навіть якщо об'єктивно - перед тобою хороша людина, але саме тобі вона не підходить).
- Тобі можна не дочитувати книжку, не додивлятися фільм, не переглядати вебінар, за який вже заплатила гроші.
- Тобі можна змінювати думку, плани, пріоритети.
- Тобі можна бути різною і непередбачуваною (якщо особисто тебе це влаштовує).
- Тобі можна піти тоді, коли ти хочеш. Не чекати завершення, закінчення, а вибрати себе і свій душевний спокій.
- Тобі можна бути. Такою/им, яка/им ти є. В цих обставинах, умовах, з цим досвідом, зі своєю власною історією – ти маєш право бути. Тобі можна.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Більше від автора
Мозок – не решето
З нього нічого не висипається. Все залишає свій слід, свої борозни. Саме тому слід бути уважними до себе і до того, яку інформацію ви поглинаєте кожного дня.
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяДрукарня починає процес згортання своєї діяльності
Мабуть, ви вже бачили це оголошення на сайті?..
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяЩо означає “спиратися на себе”
Начебто усе зрозуміло: спиратися на себе - орієнтуватися не на інших, а на себе.
Теми цього довгочиту:
Спиратися На Себе
Вам також сподобається
Безкоштовно. Без терапевтів. Без води. Просто почни — і себе не впізнаєш
Чи відчуваєш ти, що застряг у повторюваних циклах? Це дорожня карта, яка розбере твою психіку на шматочки, вкаже на слабкі місця і дасть інструменти, щоб зібрати себе заново — сильнішим, усвідомленішим, вільнішим. ТАК І ЦЕ БЕЗКОШТОВНО!
Теми цього довгочиту:
СаморозвитокЗ чого починаються зміни? – 2
Зміни розпочинаються з відчуття себе. Марафон з розуміння основ турботи про себе. А що ж підкреслює, формує, підсилює відчуття себе? Поговоримо про це в серії дописів зі схожою назвою – з чого починаються зміни?
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяСтань тим, хто світить
Світ потребує не ідеальних, а справжніх. Тих, хто світить попри втому, біль і розчарування. Можливо, саме твоє світло врятує когось.
Теми цього довгочиту:
Світло