Сьогодні хочу поговорити про щастя. Ми всі відчуваємо його по різному. Щастя, яке люди звикли відчувати, можна віднести до одного з трьох хронологічних відрізків: минулого, теперішнього та майбутнього. І в залежності від того, який тип щастя людина обирає, таким буде її життя.
Щастя в минулому вибирають люди, які не можуть радіти тому, що з ними відбувається тут і зараз. Вони романтизують минуле і втрачають зв’язок з реальністю. Все погане, що відбулось вже забулось. Тому їм здається, що в минулому було набагато краще: ковбаса дешевша, морозиво смашніше, люди добріші. Нерідко такі люди накопичують не тільки спогади, але й предмети пов’язані з тим часом: одяг, посуд, листи… зберігають і ніколи не використовують. Чіпляючись за минуле, люди концервують життєву єнергію і не можуть рухатись вперед.
Жити в моменті, або тут і зараз - новий тренд, який навчає (особливо в нинішніх умова) проживати кожну миттєвість, приймати тільки реальність. Проте, багато хто сприймає це буквально і живе не думаючи про наслідки. Емоційні покупи не самих важливих речей (частіше за все в кредит), споживання нездорової їжі, алкоголю, соціальні мережі замість прогулянки з друзями та різдними.
Щастям в теперешньому живуть тільки діти та інфантильні дорості. Рано чи пізно такий підхід приводить до провалу.
Люди, налаштовані на щастя в майбутньому, навпажи живуть тільки довгостроковими цілями і не насолоджуються теперішнім. Таких людей називають “кар’єристами” та “трудоголіками”. Та проблема в тому, що як тільки вони досягнули мети, вони одразу ставлять собі нову, таким чином не відчуваючи щастя від власних досягнень. Такі люди не живуть в теперішньому, а в міфічному майбутньому.
Як ви зрозуміли, жоден із цих типів щастя не ідеальний. Найкраще, це досягнути гармонії - перетворити минуле в позитивний досвід і використовувати його в тперерішньому та плануючи майбутнє.
Якщо не намагатись об’єднати всі три типи щастя і не розвивати в собі цей навик, то ми будемо зациклюватись на певному моменті, прокрастинувати і доведеться забути про успіх.
Хороше було в минулому, його можна знати в теперішньому, обов’язково буде в майбутньому.
А що Ви вкладаєте в поняття “щастя”?
