Хочеш покращити своє життя? Ось список того, від чого потрібно відмовитись, щоб стати щасливішим і сильнішим. Ці прості поради допоможуть позбутися звичок і думок, які стримують твій розвиток. Почни вже сьогодні!
🔥Блін, якщо це стане звичкою, мозок просто перестане напружуватись і шукатиме легші шляхи для задоволення. Чим довше ти скролиш, тим більше цього хочеться — підсаджуєшся на легкий дофамін. Це не дає енергії, а лише коротко «під’єднує» тебе до розетки.
Створіть свій тихий світ: поради для внутрішньої гармонії, зосередженості та щоденного спокою.
Поки ніхто не пише на цю тему
