Усвідомленість

4 довгочита

4Довгочита

Андрій Новосьолов

@andrzejn 13 лютого

Життя босоніж

22 хв читати

Двадцять років тому я повністю відмовився від взуття, і жодного разу не пожалкував. Спробуєте теж?

Стиль Життя та ще 4 теми

Василь

@vasyl215 19 жовтня

30 речей, які потрібно припинити з собою робити

9 хв читати

Хочеш покращити своє життя? Ось список того, від чого потрібно відмовитись, щоб стати щасливішим і сильнішим. Ці прості поради допоможуть позбутися звичок і думок, які стримують твій розвиток. Почни вже сьогодні!

Самоповага та ще 4 теми

Вікторія

@vita.space 16 жовтня

Серотонін проти дофаміну: як гормони грають.

2 хв читати

🔥Блін, якщо це стане звичкою, мозок просто перестане напружуватись і шукатиме легші шляхи для задоволення. Чим довше ти скролиш, тим більше цього хочеться — підсаджуєшся на легкий дофамін. Це не дає енергії, а лише коротко «під’єднує» тебе до розетки.

Саморозвиток та ще 4 теми

Василь

@vasyl215 14 листопада