Ти читаєш це. І ти жінка. А це означає, що інколи ти теж можеш забувати про себе.
У кожній із нас живе ціла внутрішня родина.
Є наша Дитина — жива, емоційна, творча. Вона вміє захоплюватися, радіти, плакати, мріяти й навіть вередувати.
Є Доросла — та, що планує, працює, приймає рішення, бере відповідальність.
І є внутрішня Мати.
Саме вона має щодня повертатися до тебе із простими, але дуже важливими питаннями:
— Ти сьогодні їла?
— Ти не надто втомилася?
— Що зараз може підтримати тебе?
— Як я можу подбати про тебе сьогодні?
Коли ми дорослішаємо, ця роль уже не належить нашій біологічній мамі. І не чоловікові. І не подрузі.
Вона поступово стає нашою власною відповідальністю.
Мабуть, психологічна зрілість починається саме тоді, коли всередині нас народжується добра, уважна й турботлива Мати.
Та, яка не чекає, що хтось прийде й врятує.
А сама створює для себе життя, у якому є місце відпочинку, турботі, їжі, теплу, радості й любові до себе.
Якщо в дитинстві ти не бачила такого прикладу — це не означає, що його вже не може бути.
Його можна виростити в собі.
Поступово, день за днем, плести свою внутрішню Матусю — ту, для якої ти завжди важлива.
І саме вона стане твоєю найнадійнішою опорою. Бо опора - це і є здатність ПІКЛУВАТИСЯ про себе в різні моменти житті 🤍
Статті про вітчизняний бізнес та цікавих людей:
Просування сайту як стратегічний інструмент розвитку компанії
SEO як основа онлайн-успіху: чому оптимізація сайту впливає на довіру, видимість і прибуток компанії.
Теми цього довгочиту:
SeoТранскрибування корпоративних тренінгів та Zoom-зустрічей: як створити внутрішню базу знань компанії
Сучасні компанії щотижня генерують десятки годин корисного контенту: онбординги для новачків, внутрішні тренінги, Zoom-зідзвони із розбором кейсів, стратегічні сесії. Проте більшість цієї інформації осідає у вигляді відеозаписів на хмарних дисках, які ніхто не переглядає повторно
Теми цього довгочиту:
ТранскрибуванняНімецька якість без компромісів: чому Hörmann обирають мільйони європейців
Hörmann — це понад 90 років досвіду, тисячі фахівців та десятки заводів по всьому світу. За весь час роботи компанія виготовила та поставила клієнтам понад 20 мільйонів воріт та дверей по всьому світу. Сьогодні розкриваємо головні секрети успіху німецького виробника Hörmann.
Теми цього довгочиту:
ДверіЯк презентувати свій проєкт англійською мовою
Як презентувати свій проєкт англійською мовою? Дізнайтеся, як побудувати сильну презентацію, які фрази використовувати та як впевнено представити ідею англійською
Теми цього довгочиту:
Курси З АнглійськоїБронеплівка для вікон: коли вона доречна та як обрати рішення
Як бронеплівка утримує уламки, де її встановлюють та чому перед монтажем важливо оцінити стан і конструкцію скління.
Теми цього довгочиту:
Бронеплівка На Вікна
Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
На Друкарні з 3 березня
Більше від автора
Я злюся на чоловіка! А насправді.. я давно живу в перевтомі.
Мені подобається образ роздратування як індикатора на панелі приладів автомобіля. Не варто сваритися на лампочку, коли вона загорілася. Вона не проблема — вона повідомляє, що щось потребує уваги.
Теми цього довгочиту:
ВідносиниА коли молодість стала обов'язком?
Коли мені кажуть: «Ти так добре виглядаєш, майже не змінилася», я ловлю себе на тому, що мене це напружує. Бо за цим компліментом часто стоїть думка, що не змінюватися — це і є щось хороше. Наче старіння саме по собі є небажаним.
Теми цього довгочиту:
Відносини З Собою“Мені не потрібен чоловік!” Справді?
Сьогодні я ознайомилася з результатами сучасних досліджень чинників психічного здоров'я. Серед базових потреб людини виокремлюють одну, про яку ми не завжди замислюємося, — потребу в ПРИСУТНОСТІ іншої людини.
Теми цього довгочиту:
Стосунки
Це також може зацікавити:
Як люди стають атеїстами?
Релігія відноситься до універсальної риси людства, вона є в усіх культурах і виникла навіть ще до появи гомосапіенсів. І хоча релігії між собою всі різні у різних культурах, нерелігійних культур досі не існувало.
Теми цього довгочиту:
АтеїзмТеми цього довгочиту:
ФілософіяКоли та як відчувається успіх?
Чи бувало в тебе таке, що вечір вже в розпалі, а ти ще не встигла чи не встиг навіть каву випити? Ось і я - дев'ята вечора, серіал "Всі жінки відьми" на фоні, а я гортаю стрічку TikTok. Ідеальний вечір, чи не так?
Теми цього довгочиту:
Щоденник
