|Одного дня мама всередині тебе - це вже ти!🫂 цей матеріал написано для жінок.

Ти читаєш це. І ти жінка. А це означає, що інколи ти теж можеш забувати про себе.

У кожній із нас живе ціла внутрішня родина.
Є наша Дитина — жива, емоційна, творча. Вона вміє захоплюватися, радіти, плакати, мріяти й навіть вередувати.

Є Доросла — та, що планує, працює, приймає рішення, бере відповідальність.

І є внутрішня Мати.

Саме вона має щодня повертатися до тебе із простими, але дуже важливими питаннями:

— Ти сьогодні їла?
— Ти не надто втомилася?
— Що зараз може підтримати тебе?
— Як я можу подбати про тебе сьогодні?

Коли ми дорослішаємо, ця роль уже не належить нашій біологічній мамі. І не чоловікові. І не подрузі.

Вона поступово стає нашою власною відповідальністю.

Мабуть, психологічна зрілість починається саме тоді, коли всередині нас народжується добра, уважна й турботлива Мати.

Та, яка не чекає, що хтось прийде й врятує.

А сама створює для себе життя, у якому є місце відпочинку, турботі, їжі, теплу, радості й любові до себе.

Якщо в дитинстві ти не бачила такого прикладу — це не означає, що його вже не може бути.

Його можна виростити в собі.

Поступово, день за днем, плести свою внутрішню Матусю — ту, для якої ти завжди важлива.

І саме вона стане твоєю найнадійнішою опорою. Бо опора - це і є здатність ПІКЛУВАТИСЯ про себе в різні моменти житті 🤍