Джерела:
1. Walker, M. (2017). Why We Sleep (стор. 210-215)
2. Nir, Y. & Tononi, G. (2010). *Dreaming and the Brain* (PubMed)
3. Університет Гельсінкі (2021). *Dreaming in the Digital Age* (звіт)
Вступ
Відсутність техніки у снах — не випадковість, а нейробіологічний феномен. Розглянемо механізми:
1. Нейронна активність під час REM-фази
- Гіпокамп (пам'ять) тимчасово "вимикається" (Nir & Tononi, 2010).
- Зорові зони активуються лише для незвичних образів.
2. Теорія "пріоритету інформації"
- Мозок фільтрує стимули за критерієм новизни/небезпеки (Walker, 2017).
- Смартфон не потрапляє у ці категорії — він передбачуваний об'єкт.
3. Винятки
Телефон може з'явитись уві сні, якщо:
- Він пов'язаний з травмою (напр., аварія);
- Ви працюєте з гаджетами 16+ год/добу (звіт University of Helsinki).
Висновок
Цей механізм — оптимальний спосіб обробки інформації, що еволюційно сформувався задовго до появи технологій.
Повне дослідження: [Нейробіологія сновидінь]
#КогнітивнаНаука #Нейробіологія #АкадемічніДослідження #MysteryFishki
