Метаболізм
Чергове питання від клієнтки про "розігнати метаболізм". Писала я його пару років тому, а він досі актуальний! Що ж з тим метаболізмом?
Чергове питання від клієнтки про "розігнати метаболізм". Писала я його пару років тому, а він досі актуальний! Що ж з тим метаболізмом?
Як ми отримуємо енергію і як її витрачаємо, як працює метаболізм, що на нього впливає, і чим аеробні фізичні навантаження відрізняються від анаеробних.
Поки ніхто не пише на цю тему