Панічна Атака

11 довгочитів

11Довгочитів

Beretta

@nezvychajni 12 жовтня

Панічні атаки: не тільки в тебе

19 хв читати

Проєкт [Звичайні незвичайні]

Панічна Атака та ще 4 теми

1 1

Зоряна✨

@kava.ta.chornylo 13 серпня

Книги, які нас лікують: мій досвід та маленькі ритуали від тривоги

5 хв читати

Сьогодні в психології дедалі частіше говорять про бібліотерапію — метод, коли читання допомагає долати нав’язливі думки, тривожність і панічні атаки. Кажуть навіть, що люди, які багато читають, стійкіші до стресів. Але для мене це не просто наукова теорія..

Книжки та ще 4 теми