|Наше несвідоме завжди допомагає вирішувати поточні задачі.

Нещодавно я пройшла курс із гіпнозу, де глибоко занурилася в нейрофізіологію, ідеодинаміку та сучасні наукові дослідження, і тепер хочу поділитися найголовнішими законами.
Головні закони роботи нашого мозку та підсвідомості
✓Будь-яка думка прагне стати дією. Основа ідеодинамічних процесів полягає в тому, що будь-який образ чи думка у вашій голові несвідомо прагне втілитися в рух. Наука довела: те, що ми називаємо «випадковостями», насправді є відповіддю підсвідомих ресурсів на наші усвідомлені думки. Тривожні сценарії працюють за цим самим принципом, тому критично важливо спостерігати за тим, якими образами ми «годуємо» свій мозок.
✓Реальне й уявне — одне й те саме для нейронів. Мозок дійсно не робить принципової різниці між реальним досвідом та яскравою уявою, оскільки в обох випадках залучаються одні й ті самі нейронні мережі. Умовно кажучи, між ситуаціями з минулого та сьогоденням немає жодних меж: ви можете буквально «взяти» впевненість, спокій чи потрібний стан із минулого досвіду й перенести їх у поточне завдання.
✓Розслаблення — головний ключ до ресурсів. Щоб ідеодинамічні процеси працювали на вас, а життєві ситуації ніби самі «розрулювалися», необхідне розслаблення. Стан трансу вимикає надмірну активність аналітичної півкулі, дозволяючи підсвідомості знайти вихід із будь-якого глухого кута.
Як ми використовуємо це щодня: ми всі постійно практикуємо природні стани трансу. Протягом дня кожні півтора години ми природним чином трохи «знижуємося» — наприклад, коли ви довго пишете або працюєте, раптом втомлюєтеся, дивитеся у вікно ніби ні про що, і в цей момент приходить довгоочікувана ідея чи інсайт. Це мікротранси, за допомогою яких ми вирішуємо повсякденні проблеми.
|Саме тому ментальні тренування, робота з образами та техніки перенесення ресурсів є настільки потужними інструментами. Наші думки та внутрішні сценарії — це реальна робота для нервової системи, яка щодня формує наші звички, реакції та структуру мозку|.
Днями я завершую доробку практичної вправи на основі цих принципів і починаю впроваджувати її у своїй практиці, щоб допомагати вам легко знаходити рішення для будь-яких життєвих завдань.
Дякую, що приділили увагу моїм нотаткам для Вас ☘️