Друкарня від WE.UA

Бути собою чи грати роль?

Так часто доводиться грати ролі через те, що близькі, та й суспільство, не спроможні приймати тебе такою, як ти є. Панічні атаки й тривожні розлади в багатьох людей навколо викликають страх і нерозуміння, як діяти. І все, що хочеться зробити в такий момент, — закритися. Як страус, сховати голову в пісок або, як черепаха, — у панцир. Чи дійсно це гарне рішення?

Хоча яка різниця, якщо так простіше. І навіть пояснення свого стану не допомагають. Тебе сприймають як людину, з якою занадто складно. Твій стан сприймається як відхилення, і це навіть може відштовхувати людей, зокрема й партнера.

Відкриватися чи не відкриватися? Казати про свій стан чи мовчати й удавати, що все чудово?

Усе частіше хочеться обрати другий варіант. Бо так простіше. Так менше втрачаєш. Цікаво тільки, як довго це може тривати, як довго можна так жити.

Є класне рішення — антидепресанти. Чудово справляються з тривожністю та панічними розладами, але й забирають чимало: емоції, відчуття й лібідо. Бонусом іде набір ваги. Коли ти молода жінка, то якось не дуже хочеться на все це підписуватися. Але чи є інше рішення?

Статті про вітчизняний бізнес та цікавих людей:

Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Вікторія
Вікторія@kitt

пишу про всяке різне

3Довгочити
777Перегляди
8Підписники
На Друкарні з 10 лютого 2024

Більше від автора

  • Стосунки, коли вам 30+

    Ви помічали, як у дорослому віці складно будувати стосунки? Коли вам обом уже 30+, кожен має сформовані звички, погляди, особисті кордони й негативний досвід.

    Теми цього довгочиту:

    Стосунки
  • 16 слів, які допоможуть вам зрозуміти свій психологічний стан

    Апатія, роздратованість, вигорання, зміни настрою — у цього є причина. І вона одна. Як її знайти і повернутися до ресурсного стану? Як знайти справжню причину своєї психічної нестабільності?

    Теми цього довгочиту:

    Ментальне Здоров'я

Це також може зацікавити:

Коментарі (2)

Треба бути собою, дозволити собі жити без антидепр. і тд. Знайома ситуція була - тяжко це зрозуміти, але коли дозволяєш собі бути таким як ти хочеш - таким і стаєш. Тоді живеш, кайфуєш і радієш - трезво.

Успіху вам Вікторія, все проходе і все хороше приходить!

Це також може зацікавити: