Я його пробачила/я її пробачив

“Я його пробачила / я її пробачив. Будемо жити далі. Ми живемо далі.”

Чи хороша ця історія, коли мова йде про зраду?

Ні, не хороша.

Чому?

Тому що тільки прощення недостатньо.

Якщо пара не обговорила між собою чесно і відверто, як вони опинилися в цій ситуації.
Що до цього призвело.
Не розібралися і не зрозуміли причини, які й зумовили появу іншої людини (тим більше, якщо стосунки на стороні тривали довго). То прощення і каяття не буде мати значення. Цього мало.

Крім того, у більшості випадків ситуація повториться.

Бо ж не було знайдено причини, не було досягнуто домовленостей, не було вироблено стратегії по подоланню цієї кризи... Проблеми у стосунках як були, так і залишилися.

Ми просимо пробачення, а далі має йти, зокрема: що я можу зробити, щоб загладити свою провину? Як я можу компенсувати тобі це?

А ще: як я сам/сама зрозумію, що дійсно готова/ий йти далі. Бути з цією людиною.

Чи можу я себе самого/саму вибачити?

Це величезна внутрішня робота.

Але ті, хто зміг подолати цю кризу, вибудовують дуже міцні і гармонійні стосунки.

Серед моїх клієнтів були ті, хто розповів, а потім шкодував.

Ті, хто сказав «вибачаю» і за роки так і не зміг прийняти, рана стала ще більшою.

Ті, хто приховав, сподіваючись, що все само собою налагодиться...

Проблемі у стосунках були, є і будуть.

Відповідальність за них – на двох.

А от зрада – це коли один із партнерів вирішує саме таким чином вирішити проблему у стосунках.

Ми всі дуже різні. У наших вчинків є причини. І ми відповідаємо за наслідки наших рішень. Діями, а не тільки словами каяття.

І саме у цьому випадку може знадобиться багато часу, щоб повернути довіру.

Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Дружня психологиня
Дружня психологиня@j_korobenko

Слухаю вас, не перебиваючи

396Прочитань
0Автори
9Читачі
На Друкарні з 25 серпня

Більше від автора

  • За що триматися, коли втрачаються сенси

    В теперішні буремні часи, коли втрачаються звичні сенси, змінюються пріоритети і цінності, внутрішньо може штормити так, як ніколи раніше. .... І тоді вкотре питання: за що триматися?

    Теми цього довгочиту:

    Втрачені Сенси
  • Як зрозуміти, що людина вас спустошує

    Є кілька якравих симптомів: - у вас з’являється відчуття, що після спілкування з людиною (навіть об’єктивно приємного і хорошого) вам потрібен час для відновлення. Ви хочете заспокоїтися і прийти до тями. Відновити свої внутрішні ресурси;

    Теми цього довгочиту:

    Психологія

Вам також сподобається

  • Як позбутися соціофобії

    Якщо ви хочете позбутися соціофобії, потрібно працювати над своїм настроєм. Більше ходіть на прогулянки, наприклад ви збираєтесь виходити на прогулянку в одинці то візьміть з собою навушники, і включіть свою улюблену пісню, і ходіть довго, навіть якщо вам набридне ходити.

    Теми цього довгочиту:

    Психологія
  • А що, як ми боїмося не невдачі, а УСПІХУ?

    У цьому довгочиті я пропоную вам поставити собі питання про те, що саме заважає йти до своєї цілі і відповідаю на нього на своєму прикладі.

    Теми цього довгочиту:

    Роздуми

Коментарі (0)

Підтримайте автора першим.
Напишіть коментар!

Вам також сподобається

  • Як позбутися соціофобії

    Якщо ви хочете позбутися соціофобії, потрібно працювати над своїм настроєм. Більше ходіть на прогулянки, наприклад ви збираєтесь виходити на прогулянку в одинці то візьміть з собою навушники, і включіть свою улюблену пісню, і ходіть довго, навіть якщо вам набридне ходити.

    Теми цього довгочиту:

    Психологія
  • А що, як ми боїмося не невдачі, а УСПІХУ?

    У цьому довгочиті я пропоную вам поставити собі питання про те, що саме заважає йти до своєї цілі і відповідаю на нього на своєму прикладі.

    Теми цього довгочиту:

    Роздуми