Метод “Зеленої ручки”
Ми зі школи всі звикли до того, що вчителі перевіряють наші завдання червоною ручкою і виправляють наші помилки.
Харчова Поведінка
4 довгочита4Довгочита
Як регулювати емоції без допомоги їжі (і без уникання їжі)
Багато з нас звертаються до їжі, як до короткочасного отримання позитивних емоцій після негативних емоцій, або для того, щоб впоратись зі своїми емоціями чи неприємними фізичними відчуттями (наприклад, стресом чи тривогою).
Теми цього довгочиту:
Харчування та ще 3 темиОплески від користувачів 1
Теми цього довгочиту:
Їжа та ще 4 темиЧинники, що впливають на нашу харчову поведінку
У нашому тілі і нашому мозку існують безліч процесів, які впливають на нашу харчову поведінку, на вибір тих чи інших продуктів, що, у свою чергу, впливає на енергію, яку ми отримуємо.
Теми цього довгочиту:
Чому Ми Їмо та ще 4 темиОплески від користувачів 5