Чому складно покинути аб'юзера

Зазвичай жертвами агресії стають ресурсні, привабливі люди, які мають розвинуту емпатію, гарно навчалися або мають таланти та особливі здібності, чуйні до потреб інших. Але, є але… З дитинства їх знецінювали, їми маніпулювали, користувалися їх вмінням співчувати і розуміти потреби інших. Тобто, в дитинстві у майбутніх жертв складається певний стиль взаємодії з оточуючими: мої потреби не важливі, заради схвалення іншими я повинен_на багато чого зробити, бути зручним, непомітним і чекати, коли мої зусилля помітять і схвалять. З такими поведінковими звичками жертва в дорослому віці з'єднується з аб'юзером, повторюючи вже знайомий сценарій. “Дуже хочу щоб мене цінили, багато роблю, догождаючи іншому, чекаю скільки потрібно схвалення, періодично отримую його у вигляді, який обирає агресор, від цього в тілі вибухають “позитивні” гормони, а потім знов біг по колу.” Таким чином виникає не тільки психологічна залежність, а ще й біохімічна.

Нажаль, проміжок між вкладом і схваленням з часом стає все більшим, і зусиль потребує все більше. Таким чином, жертва виснажується, як правило починає погіршуватися загальний стан (хвороби, депресія, погіршення когнітивних функцій, набір зайвої ваги і т.і.) На цьому етапі, скоріш за все в стосунках з агресором з'являться розкол. Починається самий складний етап “прозріння”, заперечення, очікування, і тільки вже потім, вихід з аб'юзивних стосунків і з ролі жертви.

Жертві складно погодитися з тим, що вона така ресурсна, розумна але в цій грі виявляться жертвою. Що агресор, умовно, виявляється сильнішим. Що, ніякі зусилля з боку жертви (ще краще любити, ще краще виглядати, доглядати, піклуватися) НІКОЛИ не приведуть до очікуваного результату: агресор нарешті мене полюбить (оцініть, схвалить, буде мною пишатися)!

Тому що справа не в поведінці жертви. Єдине бажання (свідоме або підсвідоме) у аб’юзера - це влада, за допомогою відчуття страху та провини. Жертва завжди біля гвалтівника або відчуває страх, або провину чи сором.

Треба почати усвідомлювати:

  1. Гвалтівник ніколи не буде страждати від того, що жертва пішла від нього. Він буде обов'язково шукати іншу жертву а колишній жертві мститися.

  2. Аб'юзер завжди знайде як себе виправдати, бо майстер брехні.

  3. Спільне оточення, яке скоріш за все не знає про такі прояви людини, вірогідно буде не на боці жертви.

  4. Єдиний порятунок - знайти для себе достатньо доказів аб'юзивної поведінки з боку партнера (емоційне насилля, фінансова влада, фізичний контроль, фізичне насилля) і вирішити розірвати стосунки, підготував умови безпеки.

  5. Після цього можно вже починати шлях до самоцінності, самопідтримки і самозахисту. Це дасть можливість покинути роль жертви і завершити цей сценарій в своєму житті.

І, пам’ятайте: ЖЕРТВА НЕ ВИННА в насиллі, в цьому завжди винен ГВАЛТІВНИК.

Поділись своїми ідеями в новій публікації.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Ольга Мазурьонок
Ольга Мазурьонок@Olgamazurenok

Психологіня

219Прочитань
6Автори
2Читачі
На Друкарні з 10 серпня

Більше від автора

Вам також сподобається

  • Про високу планку

    Висока планка може бути западнею. Кажуть ставити собі найвищі цілі, мріяти про шось вкрай “блакитине” та далеке. Бо тоді ти розширюєш свої можливості, збільшуєш горизонт, розумієш, що все (майже все) на світі можливо.

    Теми цього довгочиту:

    Саморозвиток
  • «Мій сусід – шизофренік»

    Глава 2. І навіть справа не в тім, що я сильно спітніла, а в тім, що «здоровий гетеросексуальний хлопець» відмовляється міряти футболку, щойно зняту з дівчини, яка йому «так шалено подобається»?

    Публікація містить описи/фото насилля, еротики або іншого чутливого контенту.

    Теми цього довгочиту:

    Психологія

Коментарі (0)

Підтримайте автора першим.
Напишіть коментар!

Вам також сподобається

  • Про високу планку

    Висока планка може бути западнею. Кажуть ставити собі найвищі цілі, мріяти про шось вкрай “блакитине” та далеке. Бо тоді ти розширюєш свої можливості, збільшуєш горизонт, розумієш, що все (майже все) на світі можливо.

    Теми цього довгочиту:

    Саморозвиток
  • «Мій сусід – шизофренік»

    Глава 2. І навіть справа не в тім, що я сильно спітніла, а в тім, що «здоровий гетеросексуальний хлопець» відмовляється міряти футболку, щойно зняту з дівчини, яка йому «так шалено подобається»?

    Публікація містить описи/фото насилля, еротики або іншого чутливого контенту.

    Теми цього довгочиту:

    Психологія