Самообман може здатися поганим на перший погляд, але він виконує певну захисну функцію для психіки.
Як може допомогти:
Зменшує стрес і тривогу.
Якщо мозок вигадує історії або символи, які “контролюють” невідоме, це дає відчуття безпеки. Наприклад, віра у янголів може трохи заспокоювати, коли реально ти нічого не можеш змінити.
Допомагає тримати фокус.
Через емоційну стабілізацію людина легше концентрується на конкретних завданнях або прийнятті рішень, замість того щоб постійно переживати через страх.
Стимулює позитивні емоції.
Уявні образи або “правильні” пояснення можуть викликати відчуття радості, надії або натхнення, навіть якщо вони не відповідають реальності.
Дає психологічний “буфер”.
Коли ситуація складна чи небезпечна, самообман створює проміжок між зовнішньою реальністю і внутрішнім емоційним станом - мозок отримує час адаптуватися.
Цей захист працює лише поки є усвідомлення реальності у потрібний момент. Тобто віра чи символи не повинні замінювати дії або здоровий глузд.
Боти, ферми коментарів. Їх стало справді багато - особливо під емоційними чи воєнними постами. Їхні коментарі часто однакові: "Слава героям!", "Молимось за вас!", "Тримайтесь!" - і це звучить не як підтримка, а як порожнє фонування.
Парадокс присутності: ніби людей багато, але відчувається самотність
Це ефект «залу з ехо» - ти щось пишеш, але у відповідь - мовчанка або шаблон. І починаєш питати себе: «А чи є там хтось справжній?»
Люди читають, але не взаємодіють - це сучасна пасивність. Часом через втому, часом через страх щось сказати публічно.
Соцмережі ілюзії масштабу
Соцмережі створюють ілюзію великого натовпу: «подивись, скільки тут людей!» - але якщо прибрати боти, рекламні акаунти, неактивних користувачів, то лишається… майже тиша.
Це наче сцена з фантомами: алгоритми керують увагою, боти імітують емоції, а ШІ-картинки під виглядом реальних фото (штучні коментарі, накручені реакції і фейкові пости).
Обман як норма.
Люди або свідомо дурять, або звикають жити серед брехні, сприймаючи її як нову "естетику правди".
Photo by Sopan Shewale on Unsplash
