Запрошую вас на освітню лекцію онлайн, де (майже) без складних визначень, поговоримо про психологічну травму.
Цей термін стає дуже популярним, що має як свої плюси, так і мінуси.
Плюс в тому, що психотравма перестає бути чимось невідомим і закритим знанням.
З мінусів:
〰️Цей термін іноді використовують для позначення речей, що не є психотравмою.
〰️Плутають його з іншими поняттями, що призводить до знецінення та стигматизації.
〰️Існує помилкова думка, що травма дорівнює ПТСР (посттравматичний стресовий розлад).
🟠 Будемо розкривати ці помилкові твердження.
А також на зустрічі ви дізнаєтесь:
▫️Що таке психологічна травма?
▫️Чому психологи та психотерапевти невпинно говорять про відновлення та ресурси?
▫️Які є наслідки психотравми?
▫️Як зрозуміти, чи є у вас психологічна травма?
▫️Що важливо зараз робити регулярно для свого здоров'я?
💡Ця освітня лекція підходить для всіх, хто хоче для себе прояснити тему психологічної травми, задати питання та побудувати свій особистий план підтримки. Зустріч не є спрямованою для спеціалістів, проте психологи шо були офлайн в Одесі "взяли собі багато корисного".
Травму — лікує травматолог.
Психотравму — психолог або психотерапевт з відповідною освітою.
А психіатр допомагає за потреби, потреба залежить від симптомів.
Також розвінчаємо міфи:
Всі українці травмовані.
Всі військові мають ПТСР.
📎Формат заходу:
Основна частина - лекційна.
Кілька підтримуючих практик.
Відповіді на питання учасників.
🌿Де - онлайн, ZOOM.
🌿Коли - 14 вересня, 15:00 - 17:00.
🌿Оплата вона ж реєстрація за посиланням 🔽
https://secure.wayforpay.com/payment/s5cafc3b0d024
🌿 Відеозапис буде.
Лекцію проводить психолог Анастасія Мартиненко, яка спеціалізується на відновленні після стресу і травматичних подій. В своїй роботі вона використовує такі підходи, як mindfulness, Somatic Experiencing та CETA.
Запрошую всіх бажаючих!
