Війна жорстко змінює і залишається всередині.
Ті, хто побував на війні, хто кожної миті молився за своє життя, аби воно продовжилося б ще на хвилину.
Хто пройшов надлюдські випробування, бачив жахіття, смерть і стільки всього, що емоції і думки тепер складно помістити у слова.
Ті, хто зміг попри все вижити і зберегти велику частину своєї людяності, змінюються назавжди.
Вони ніколи не будуть такими, якими ви знали їх раніше.
Зовні – можливо, будуть демонструвати звичну поведінку, говорити на загальні теми, навіть шуткувати.
Але глибоко всередині – вони інші.
Вони здобули досвід і таку мудрість, такий погляд на життя, який багатьом із нас невідомий.
А ще ці люди можуть відчувати велику самотність.
Адже тут, у цивільному житті, ніхто, крім побратимів, не зможе їх зрозуміти.
Якби ви сильно не любили, не турбувалися, не намагалися, не розмовляли - ви зможете тільки уявити, що людина пережила.
Щодо історій та емоції, якими б можливо хотів поділитися ваш захисник, то їх витримає не кожен. Це нормально, ми всі живі люди, у кожного із нас різний об’єм прийняття. Тому не варто розпитувати, наполягати і намагатися звільнити людину від душевного тягара - це не ваша задача.
Ви не мусите все вислуховувати та контейнерувати, особливо, якщо відчуваєте, що для вас ті розповіді і деталі – занадто, занадто боляче.
Бо є ризик отримати «травму свідка» - психіка може не впоратися з такою інформацією.
Для цього існують спеціалісти, де в безпечному просторі довіри можна виговоритися і бути впевненим, що тебе безоціночно приймуть.
А от що ви можете – так це допомогти адаптуватися до цивільного життя. Поступово, крок за кроком, підлаштовуючись під ритм свого захисника. Забувши про всі свої очікування.
Пам’ятаючи, що перед вами – інша людина.
Знайома вам, але все ж таки інша.
Крім того, досвід війни та самостійного життя змінив і вас – про це також треба пам’ятати. Відповідно, ви для свого захисника теж добре знайома, рідна, але, все ж таки, в чомусь інша людина. Тому треба налаштуватися, що адаптація займе певний час.
Буде знайомство і звикання один до одного.
Такий от життєвий, природний процес, така от інтеграція досвіду.
Ми чекаємо саме на твій довгочит!
Більше від автора
Чим відрізняються здорові стосунки від емоційної залежності
Як проявляється любов дорослих, а як - незрілих особистостей, інфантильних? Кордони Між дорослими людьми завжди є кордони. Є чітке розуміння: «ти», «я» і «ми». Немає цілковитого і тотального злиття і розчинення один в одному (ніби цукор у чаї – рррраз і нема!)
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяСтосунки під час війни
Війна – це випробування. І для стосунків в тому числі. З одного боку багато людей розлучаються, розходяться, у них закінчуються довгі стосунки. Люди зраджують один одного, таємниці виходять на поверхню, руйнується все звичне.
Теми цього довгочиту:
ПсихологіяЧи зцілюються душевні рани
Довго. Дуже довго. Деякі – ніколи. Можливо, це прозвучить незвично і навіть дивно, але найкращий спосіб жити з душевними ранами – це знайти нове щастя. Звісно, воно не придушить біль і не замінить горе, але з ним, з цим новим щастям, у вас будуть сили
Теми цього довгочиту:
Психологія
Вам також сподобається
Гармати понад усе. Що проєкт бюджету-2024 говорить про пріорітети Кремля
Автори: Павєл Лузін та Алєксандра Прокопенко для Carnegie Endowment for International Peace
Теми цього довгочиту:
росіяТеми цього довгочиту:
ФілософіяТеми цього довгочиту:
Психологія