Стрес і тривога стали невід’ємною частиною сучасного життя, і багатьом людям знайоме відчуття напруги і тривоги, що супроводжує їх щоденні справи.
Неочікувано розбираєм плюси і мінуси ведення особистого щоденника. Для чого? Як почати? А з чого? Про всьо-всьо-всьо сьогодні в прекрасній імпровізованій статті
Деякі люди вважають, що зустріч з чорною кішкою є ознакою нещастя...
Як сфокусуватися в моменті? Що робити із залежністю від гаджетів? Мій особистий експеримент із цифрового детоксу
“Профорієнтація”, або процес визначення професійних цілей та вибору кар'єрного шляху, традиційно сприймається як важлива задача для ...
... Хочу розповісти про те, як казки можуть бути корисним інструментом для розвитку лідерських якостей у бізнесі.
Чи знали Ви, що казки можуть бути потужним інструментом для лікування та самопізнання не лише для дітей, а й для дорослих?
Психолог І Гештальт-терапевт
