Соціальна Тривога

Когнітивна реструктуризація працює з емоційними патернами, які сформувались у минулому і можуть бути переписані. Це мікрорівень когнітивних операцій з конкретними механізмами — прокрастинацією, соціальною тривогою, перфекціонізмом, гнівом.

Про соціальну тривожність.

Коротке обговорення соціальної тривожності в аутичних людей

Кроками від соціальної тривоги Ч.2 (або поверхнево про діагностику)