Прості поради для великих результатів: Якщо вам важко знаходити мотивацію, ці 10 простих способів допоможуть вам рухатись вперед, навіть коли немає сил.
Соціальні мережі, зокрема Instagram, працюють за алгоритмами, які побудовані так, щоб утримувати людину якнайдовше. Вони "вчаться" на твоїх реакціях:
Ваше майбутнє буде вам вдячне
Крихітні зміни ведуть до видатних результатів - головна дея цієї книги. Як це працює - читай в статті.
Давайте коротко поговоримо про щось дуже цікаве - про економію грошей. І я маю на увазі реальну економію, а не просто кілька баксів тут і там.
Що я роблю кожного дня? Що ви робите кожного дня?
Місяць позитивних змін — як кожен день наблизитися до більшої гармонії, радості та натхнення.
У нашому повсякденному житті є багато моментів, які викликають усмішку. Часом це прості речі — наші звички, які можуть виглядати смішно, але водночас приносять радість нам і тим, хто нас оточує.
Книги, статті та тренінги рясніють порадами про те, як закріпити корисні звички, однак реальність часто виявляється набагато складнішою. Чому ж так важко запровадити нові звички, навіть якщо ми щиро цього хочемо?
Ми часто чуємо від людей: "Мені потрібна мотивація" або "Я чекаю на правильний момент". Мотиваційні промови, книги та відео стали багатомільярдною індустрією, що обіцяє запалити у вас вогонь. Але що, якщо я скажу вам, що мотивація — це не більше, ніж міф?
Які основні правила та рекомендації для формування навичок глибокого, усвідомленого читання? Це четверта частина із серії публікацій — перекладів статті, що розглядає різні аспекти читання книжок та надає поради, як читати ефективно.
Саморуйнівна поведінка зазвичай наслідок рефлекторної реакції. У дописі я розповім, як призупинити цю рефлекторну реакцію та стати краще.
Поки ніхто не пише на цю тему
