Фізкультура

10 довгочитів
10Довгочитів

Зсу та фізпідготовка

Перед тим, як почати, мушу вказати наступне. Досвід і ставлення мої субʼєктивні, можуть бути застарілі. І різні спортивні роти, які в армії тільки тим і займались, що готувались до змагань — до уваги не беруться.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

ЗСУ та ще 4 теми
Залишили оплесків 21

Міфи древньої качалки. Не підіймай важке!

Є в мене друг, котрий любить пити пиво, з дитинства уникати фізичної діяльності, триматись з болючий поперек і примовляти: вага підіймається — матка опускається...

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Тренування та ще 4 теми
Залишили оплесків 32Кількість коментарів 2

Схожі теми

СпортТренуванняКросфітЗдоров'яІван ДурськийРозвиток

Пояс для тренувань. Варто чи ні?

За ідею для допису варто подякувати кільком знайомим: а шо ти ті штанги тягаєш без пояса? Не боїшся собі спину поламати?

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Спорт та ще 4 теми
Залишили оплесків 10

Речі, котрі має знати кожний відвідувач тренажерних залів

Тут я спробую підняти кілька тем для майбутніх чи починаючих відвідувачів спортзалів. Якби чогось не вистачало, то пишіть в коментарях.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Спорт та ще 4 теми
Залишили оплесків 50

Чому нудить на тренуваннях?

Темніє в очах, трусяться руки, їжа йде до горла і проситься на волю? Біліє обличчя і тебе хилить в сон? Вітаю на тренуванні.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Здоров'я та ще 4 теми
Залишили оплесків 27

Чому тобі треба займатись фізичною активністю?

Коротко: якщо ти не заробляєш спортом на життя, не виступаєш на змаганнях, а просто “в зальчік для себе” то ти не займаєшся спортом.

Картинка довгочиту

Теми цього довгочиту:

Спорт та ще 4 теми
Залишили оплесків 49

Автори в темі