Тіло

Увечері прийшла я сама до себе. Забившись у куток дивана, насторожено пильнувала, як руки самі тягнуться до телефону - гортати чужі сторінки, чужі сукні, чуже Монако.

Гордість моя вражена. Я починаю щосили вимагати від тіла бути стрункою, ідеальною, еротичною, як та богиня на софітах, навколо якої сяйво і світло.

Чому ми постійно ігноруємо сигнали свого тіла — втому, тривогу, біль? Чому легше випити таблетку, ніж зупинитися і послухати себе? Роздуми про те, як ми зраджуємо свій найчесніший навігатор. (Читати далі)

Біль і хвороба — це не покарання від долі, а останнє попередження тіла. Коли ми довго ігноруємо тихі сигнали, воно починає кричати голосніше. Що, якщо почати його слухати? Де у вас зараз «кричить» тіло? (Читати далі)