Правила Життя

24 довгочита

24Довгочита

Думки як одяг.

3 хв читати

Як правильно підібраний одяг підкреслює нашу індивідуальність, так і свідомий вибір думок змінює наше життя. Як навчитися контролювати внутрішній діалог і досягти гармонії?

Роздуми та ще 3 теми

Василь

@vasyl215 15 жовтня

15 причин, чому ви не повинні виправдовуватись.

7 хв читати

Ваше життя – ваші правила. Цей текст допоможе вам зрозуміти, що ви не зобов'язані нікому пояснювати свої вчинки та вибори. Відкрийте для себе 15 причин, чому ви маєте право жити так, як вам подобається.

Правила Життя та ще 3 теми

ОН

Олена Наливайко

@Olena_Elena 5 жовтня

12 способів самодопомоги для ментального здоров'я

4 хв читати

В наших силах справитись із життєвими викликами, стресом, тривогою, зробити профілактику депресії. Ми здатні керувати своїми почуттями, будувати та підтримувати здорові відносини з іншими людьми, адаптуватися до змінюваних умов.

Ментальне Здоров'я та ще 4 теми

Філософія життя

@deni_look_in 1 вересня

Контрольний список(Правила життя Дениса Лукіна)

4 хв читати

22 правила, які зроблять вас мудрими, щасливими і Денисом Лукіним

Правила Життя та ще 2 теми

2 10

Схожі теми

Біохакинг Психологія Здоров'я Саморозвиток Здорові Звички Роздуми

Lucy Ko

@Lucyko 7 травня

Неписані правила, які полегшують життя

2 хв читати

Ось кілька простих правил, які можуть зробити ваше життя легшим та ефективнішим.

Правила Життя та ще 4 теми

30 6

Lucy Ko

@Lucyko 2 травня

Колесо балансу життя: як знайти свою гармонію

3 хв читати

У сучасному світі, де темп життя постійно зростає, ми часто стикаємося з відчуттям дисбалансу. Робота, сім'я, друзі, хобі - все це конкурує за нашу увагу та час. Як же знайти гармонію у цьому хаосі?

Психологія та ще 4 теми

Lucy Ko

@Lucyko 30 квітня

Як людям вдається витримувати прихований хейт?

2 хв читати

Зустрічаються люди, які володіють неймовірною стійкістю до хейту. Їх неможливо вивести з рівноваги ні явними, ні, що складніше, прихованими атаками.

Психологія та ще 4 теми

6 2

Lucy Ko

@Lucyko 26 квітня

Чому важливо бути цікавим?

2 хв читати

Цікавість - це не просто дитяча риса, яка з часом зникає. Це потужний інструмент, який може допомогти нам у всіх аспектах життя.

Щось Цікаве та ще 4 теми

Космос Політики

@politikosmos 22 січня

"Мені купити вам навушники?" Чому заборона на акустичне насилля в українському транспорті не працює

18 хв читати

Депутати і активісти казали, що українські водії обожнюють російську попсу і шансон. Але зрештою заборонили їм вмикати будь-яку музику, що для моїх вух мало стати порятунком. Відтоді поїздки справді змінилися

Суспільство та ще 2 теми

ОН

Олена Наливайко

@Olena_Elena 20 листопада

Що впливає на нашу реальність

2 хв читати

“Життя прожити - не поле перейти… “ Від того, як ми живемо, як мислимо залежить наше сьогодні, наше завтра. І в складні часи можна Жити

Досвід та ще 4 теми

Корвін

@Korvin 3 листопада

КВАНТОВА ПСИХОЛОГІЯ

6 хв читати

Найкраща психологія, про яку ви нічого не знали.

Психологія та ще 4 теми

УНТ

@UNTUkraine 30 жовтня

44 ПРАВИЛА ЖИТТЯ УКРАЇНСЬКОГО НАЦІОНАЛІСТА

5 хв читати

Текст 44 правил життя Українського Націоналіста

Націоналізм та ще 4 теми

72 7

Ostap Sokoliuk

@WdGMCXDmbdPMK8S 24 серпня

5 порад для себе у минулому

4 хв читати

Порада 1 — Не зважай на свою зовнішність. Це найменше про що треба непокоїтись.

Саморозвиток та ще 4 теми

30 5

Ostap Sokoliuk

@WdGMCXDmbdPMK8S 6 липня

Медитація — як це робиться?

5 хв читати

Медитація — це водночас найглибший містичний досвід і найпростіша буденна практика. Справжній майстер медитує на кожну свою дію, а у глибокій медитації лише одна думка йогина здатна змінити Всесвіт.

Біохакинг та ще 4 теми

90 2

Ostap Sokoliuk

@WdGMCXDmbdPMK8S 4 липня

Мистецтво досягати цілі

4 хв читати

Поставити собі мету і досягти її — чи може бути щось краще для людини? Як сказав Сенека: “Коли корабель не знає, у який порт прямує, жоден вітер не буде йому попутним”. Поговоримо про те, як найкраще ставити цілі, щоб досягати їх.

Біохакинг та ще 3 теми

28 4

Ostap Sokoliuk

@WdGMCXDmbdPMK8S 1 липня

Дихання, котре змінить твій організм

4 хв читати

Якби у вас забрали всі засоби для здорового життя – можливість їсти хорошу їжу, займатись спортом, приймати контрастний душ, то у вас би все одно залишилось одне. Те, що є фундаментом життя. Те, що здатне змінювати вашу фізіологію. Універсальний ключ від природи – ДИХАННЯ.

Біохакинг та ще 4 теми

Ostap Sokoliuk

@WdGMCXDmbdPMK8S 28 червня

Вісім правил харчування: як ми їмо?

7 хв читати

Ми живемо у епоху харчового достатку. Люди мають постійний і вільних доступ практично до будь-якої їжі. Проте найголовніше тут навіть не те ЩО ми їмо, а ЯК ми це робимо!

Здоров'я та ще 4 теми

40 4

Ostap Sokoliuk

@WdGMCXDmbdPMK8S 25 червня

Холодний душ — це твій абсолютний імунітет

5 хв читати

Стрес – це природна частина нашого життя. Я маю на увазі стрес від холоду та спеки, помірне голодування, фізичні навантаження, та інше. Якщо вплив цих чинників на наш організм буде постійним і помірним — ми ставатимемо все сильнішими. Фактично, можна здобути абсолютний імунітет.