Є таке відчуття напередодні великого свята: коли ти вже знаєш, що воно буде, вже чуєш запах із кухні, вже чуєш голоси за дверима, але двері ще зачинені. Очікування. Оця натягнута тиша перед тим, як усе зміниться. Ми живемо в такій тиші. Вже роки…
Для десятків тисяч ветеранів справжнє пекло починається саме тут – у тихій, мирній квартирі, де не стріляють, але де кожен звук б’є по нервах сильніше за скиди з дронів.
Коли мова заходить про культові бойовики 80-х, «Смертельна зброя» завжди займає почесне місце в списку найкращих. Цей фільм не просто розвага — це емоції, динаміка, харизма персонажів і сцени, що залишаються в пам’яті назавжди.
Що можна зробити, щоб не було так гостро та не боліло. ☑️ Нагадайте собі: війна – не ваша провина. Спрямуйте емоції на ворога, який розпочав її.
Флешбек буквально означає несподіваний спогад, ретроспектива, зворотній кадр. Флешбек – психологічне явище, коли у людини виникають раптові, сильні повторні переживання минулого досвіду або його елементів. Можна порівняти з кіно, коли посеред тепершніх подій нам показують минуле
Флешбек буквально означає несподіваний спогад, ретроспектива, зворотній кадр. Флешбек – психологічне явище, коли у людини виникають раптові, сильні повторні переживання минулого досвіду або його елементів.
Посттравматичне зростання — позитивні зміни у житті людини після важких травматичних подій, і які є результатом та/або процесом боротьби особистості з новою реальністю після травми.
Ця стаття присвячена розумінню визначення та впливу відносно нового поняття в психології - Intrafamilial Child Torture.
Ефективні методики подолання симптомів травматичного стресу. Мері Бет Вільямс, Сойлі Пойюла.
Огляд-відгук на робочий зошит з розвитку навичок подолання комплексного ПТСР Тамари Макклінток-Ґрінберґ
Комплексний ПТСР — це довічна реабілітація, яка вимагає неабияких зусиль. Сьогодні оглядаємо воркбук, який авторка поширює безплатно
Мене попросили зробити список ресурсів, де можна дізнатись про КПТСР більше - і я роблю!
Це трохи видозмінений і відредагований переклад МОЄЇ статті річної давності з анонімного аккаунта англійською мовою, тому якщо ви раптом це бачили це писала я.
Есей Дари Массікот для книги «Війна в Україні: конфлікт, стратегія і повернення розколотого світу»
Роздягати дітей в якості покарання, роздягати, щоб бити - це не просто фізичний аб’юз, це різновид сексуального насильства. Не всі, з ким це сталось, будуть мати сексуальну травму, але якась частина людей її отримає і буде розбиратись з наслідками все життя.
Памʼятаєте заяву Арестовича, про 1,2 мільйона людей з ПТСР і кидки гранат під сусідські двері?
