Емоції
33 довгочитаЕмоції як психічна енергія: страх, агресія, Полікарп
У цьому есе я розглядаю ідею емоцій як різновиди станів психічної енергії, що змінюють форму, але не зникають. Як і в законі збереження енергії, в ізольованій системі, вона постійна. Чи є людство, планета, Всесвіт дійсно ізольованими? Це інше питання. Поки, почнемо з початку...
Теми цього довгочиту:
Психологія та ще 4 темиЗалишайтеся нещасними: чому бажання бути щасливим робить вас нещасними
Але що, як насправді це постійне прагнення до щастя робить нас... нещасними? Цей підхід може здатися провокативним, але спробуємо розібратися, чому таке бажання досягти безперервного щастя може більше шкодити, ніж допомагати.
Теми цього довгочиту:
Психологія та ще 4 темиЧому тобі складно приймати рішення?
Багато людей стикаються з труднощами у прийнятті рішень, і це може викликати стрес, невпевненість і навіть впливати на якість життя. Проблеми нерішучості часто пов'язані зі страхом перед відповідальністю за наслідки, сумнівами у власних силах або бажанням уникнути помилок.
Теми цього довгочиту:
Емоції та ще 4 темиБазар почуттів
—Знаєте, сонце з особливою ніжністю споглядало сьогодні на людей внизу, дарувало їм теплі осінні промені. Зовсім скоро воно вже не буде таким ласкавим, тому варто було б насолодитися.
Теми цього довгочиту:
Почуття та ще 2 темиЯк зрозуміти себе і свої почуття: Посібник із самопізнання
У сучасному світі, наповненому постійним стресом і вимогами, часто важко зупинитися і розібратися в собі. Ми живемо у швидкому темпі, іноді навіть не встигаючи усвідомити, що відчуваємо. Але розуміння своїх емоцій та почуттів є ключем до гармонійного життя.
Теми цього довгочиту:
Психологія та ще 4 темиЯк розвивати емоційний інтелект: Розуміння та управління емоціями
Емоційний інтелект (EQ) — це здатність розуміти, контролювати та ефективно використовувати власні емоції, а також розпізнавати і впливати на емоції інших людей. Це ключовий навик, який допомагає у стосунках, кар'єрі та особистому розвитку.
Теми цього довгочиту:
Інтелект та ще 4 теми10 Джерел Натхнення для Кожного Дня
Натхнення це невидима сила, яка підштовхує нас до нових ідей, творчих звершень та досягнень. Іноді його важко знайти, але навколо нас завжди є джерела, які можуть запалити нашу уяву та мотивацію. Ось десять джерел натхнення, які допоможуть вам кожного дня.
Теми цього довгочиту:
Мотивація та ще 3 темиТеми цього довгочиту:
Вірші та ще 4 темиТеми цього довгочиту:
Щоденник та ще 1 темаЯк людям вдається витримувати прихований хейт?
Зустрічаються люди, які володіють неймовірною стійкістю до хейту. Їх неможливо вивести з рівноваги ні явними, ні, що складніше, прихованими атаками.
Теми цього довгочиту:
Психологія та ще 4 темиМатриці Реальності. Психологія
У попередньому пості я розповів про матриці психіки та свій шлях до цієї концепції. Усі матриці це грані одного цілого, і у кожної грані є своє місце по відношенню до інших. У даній публікації хочу запропонувати своє бачення структури матриць на основі психотипів.
Теми цього довгочиту:
Емоції та ще 4 темиСьома ранку
7 ранку, 12 квітня. Чергова паршива точка на часовій лінії мого життя. Час для тебе перестає існувати, роки пройшли даремно, ти нічого не змінив. Нотатка з минулого
Теми цього довгочиту:
Життя та ще 4 темиПсихологічна самодопомога: які доступні ресурси спроможні покращити ваші будні?
Коли ви востаннє запитували себе: «Як я?» Мій довгочит стане турботливим нагадуванням прислухатися до себе та покращити якість життя.
Теми цього довгочиту:
Психологія та ще 4 темиВони заслуговують на своє місце. Про Емоції під час війни
Я маю кейс клієнтки, якій батько сказав, що вона має бути сильною та берегти матір і молодшу сестру, коли вони виїхали за кордон. Її батько помер, і вона зараз нікому не дає побачити свої сльози.
Теми цього довгочиту:
Психологія та ще 3 темиПсихічні розлади ?
Часто ми чуємо навколо ,що військові мають сильні психічні розлади. І їм потрібна підтримка …
Теми цього довгочиту:
ЕмоціїТеми цього довгочиту:
Рефлексія та ще 2 темиУсвідомлення жалюгідності
Ооооо, в тебе таке було чи не так? Коли вітри бушують за вікном та в душі. Коли в мозку не залишається нічого крім перегною паршивих спогадів. Коли ти в повній мірі усвідомлюєш власну нікчемність.
Теми цього довгочиту:
Філософія та ще 4 темиХ.
Єдине, що корисне можу зробити для себе – почати писати, як колись це робив, тим самим підтримуючи себе самостійно.
Теми цього довгочиту:
Емоції та ще 3 темиБазові потреби, які впливають на емоційний стан
Сон, їжа, рух - як це впливає на загальний та емоційний стан