Спираючись на сучасні дані, науковці дослідили вплив сексуальної активності перед тренуванням на фізіологічні показники. Проаналізований експеримент свідчить, що мастурбація за 30 хвилин до навантаження не лише не погіршує результати, а й зумовлює помірну гормональну активацію.

Audi першими випробували болід за новим регламентом 2026 року.

Я нечасто щось жорстко і сильно критикую, але у випадку з цією книгою, на жаль, довелось.

Як booktok змінює сюжет. Потенціал Принца та Принцеси. Від шику до драми і навпаки.

Відгук на книгу, який варто прочитати українцям

Чим є психотерапія в сучасному баченні? Існує велика кількість підходів і методів психотерапії, які створені під окремі запити, потреби, особливості клієнта. В результаті всі вони направлені на одне – допомогти особистості. А яку роль виконує психолог в консультуванні?

Цикл дописів розповідає про військові дії у Месопотамії 1914-1918 років між британською та османською арміями

Задовго до того, як чорні кораблі єретичного флоту замайоріли на обрії Ейре, перші етапи страшного задуму вже прийшли у дію. Заккур, невірний володар морів та командир майбутньої армади вторгнення, давно плекав наміри захопити Смарагдовий острів.

Опубліковано нові матеріали щодо складної залежності між вживанням креатину, зростанням м’язової сили та гіпертрофією. Основна частина роботи зосереджена на новому метааналізі 14 досліджень, у якому вивчали вплив креатину на силові показники.

Починаючи з 28 грудня минувшого року в ісламській республіці Іран почалися протести, котрі потенційно можуть призвести до краху режиму. Які це перспективи дає та які є можливості у протестувальників та режиму – у цьому довгочиті.

«Йому вистачає сонця на весь світ. А на себе — лише кава та тиша, яку намагається заглушити»

Всіх вітаю! Чи цікавилися ви коли небудь як створювати прогрес бари прямо у консолі? Якщо ні, то дана стаття саме для вас! У цій невеличкій статті ми дізнаємося, яким чином можна сторювати прогрес бари за допомогою бібліотеки tqdm у Python.

Замислившись над собою і проаналізувавши свої особисті переконання та ідентичність, ми зможемо прийняти правильні рішення, коли вирішимо увійти в серйозні стосунки.

Ви можете відкрити такий файл випадково. Але щойно він почне розпаковуватися, файлова система вашого комп’ютера завалиться. При цьому в zip-архіві немає жодного шкідливого коду — це лише математика.

«Sherlock & Daughter» — скажу відверто, мені дійсно сподобалася нова екранізація пригод Шерлока Голмса. Це той самий випадок, коли проєкт ще на етапі очікувань виглядає як чергова експлуатація теми, однак серіал зміг здивувати збитістю сюжету та візуального ряду

П’ять моделей пасивного доходу, які не залежать від трендів і мотивації. Лише системи, що реально працюють і продовжують платити у 2026 році.